Proteine

8263 ricette
Ricetta Noodles alle cozze

Noodles alle cozze

Portata principale media 20 min 197 kcal
Ingredienti: 300 g di noodles 200 g di cozze sgusciate olio d'oliva 1/2 bicchiere di passata di pomodoro 1 spicchio d'aglio sale pepe 1/2 bicchiere di vino bianco
Ricetta Risotto asparagi e gamberetti

Risotto asparagi e gamberetti

Portata principale facile 35 min 1349 kcal
Ingredienti: 300 g di Riso 200 g di Asparagi 200 g di Gamberetti 1 Cipolla Olio evo Panna da Cucina Prezzemolo Vino Bianco
Ricetta Scaloppine di maiale al miele e zenzero

Scaloppine di maiale al miele e zenzero

Portata principale facile 20 min 25 min
Ingredienti: Per la carne 6 fettine di lonza di maiale 1 pezzo di zenzero di circa 2 cm 1 cucchiaio da cucina di miele millefiori Per l'insalata 1 cespo di...
Ricetta Bucatini con patate e speck

Bucatini con patate e speck

Portata principale facile 20 min 20 min
Ingredienti: 400 g di bucatini 200 g di patate 150 g di speck in una sola fetta 3 cucchiai di olio 1 uovo sale e pepe quanto basta
Ricetta Polpettone di carne

Polpettone di carne

Portata principale facile 40 min 424 kcal
Ingredienti: 1 kg di manzo tritato 3 uova 2 fette di pane raffermo prezzemolo tritato parmigiano grattugiato 1/2 bicchiere di vino bianco secco 1 spicchio di...
Ricetta Pollo al curry al forno

Pollo al curry al forno

Portata principale facile 15 min 25 min
Ingredienti: coscia e sovracoscia senza pelle prezzemolo fresco tritato acqua vino sale mezza cipolla piccola o 1 scalogno piccolo curry
Ricetta Involtini di pollo con speck, asiago e noci

Involtini di pollo con speck, asiago e noci

Portata principale facile 30 min 30 min
Ingredienti: 4 fette di petto di pollo 4 fette di speck 100 g di formaggio asiago 50 g di burro 1 bicchiere di vino bianco secco 6 foglia di salvia 4 noci...

Seitan con spinaci

Portata principale facile 50 min 76 kcal
Ingredienti: 1 confezione di seitan spinaci olio extravergine di oliva
Ricetta Filetti di branzino con mandorle

Filetti di branzino con mandorle

Portata principale facile 30 min 25 min
Ingredienti: 2 branzini Il succo di mezzo limone Insaporitore x pesce Ariosto Semola di grano duro q.b Olio extravergine di oliva 2 cucchiai Mandorle a lamelle
Ricetta Risotto light con tonno e insalata

Risotto light con tonno e insalata

Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 250 gr di riso carnaroli 150 gr di tonno sott'olio 1 cespo di insalata verde riccia 1 cipolla piccola 1 mazzetto di santoreggia olio extravergine...
Ricetta Braciole di maiale ai funghi

Braciole di maiale ai funghi

Portata principale facile 35 min 618 kcal
Ingredienti: 4 braciole di maiale 400 g di funghi piopparelli 70 g di burro -150 ml di panna da cucina prezzemolo sale peperoncino

Risotto al morellino di scansano

Portata principale facile 45 min 655 kcal
Ingredienti: 1 scalogno Olio Riso Radicchio Grana Brodo vegetale 1 bicchiere di vino rosso
Ricetta Riso venere con verdure croccanti

Riso venere con verdure croccanti

Portata principale facile 30 min 540 kcal
Ingredienti: 200 g riso venere 1 zucchina 1 peperone 10 pomodorini 4 filetti di pomodoro secco 1 scatoletta di tonno 150 g scamorza olio di oliva
Ricetta Salmone al forno con cipolle di tropea

Salmone al forno con cipolle di tropea

Portata principale facile 35 min 469 kcal
Ingredienti: 1 kg di salmone fresco a tranci 1 limone succoso spremuto 1 cipolla di Tropea sale pepe rosaolio e.v.o.
Ricetta Tapulone con polenta

Tapulone con polenta

Portata principale facile 45 min 337 kcal
Ingredienti: 800 gr. di carne di manzo macinata 500 gr. di cavolo verza 50 gr. di lardo pestato 50 gr. di burro 2 scalogni 3 foglie d'alloro un rametto di...
Ricetta Petto di pollo con peperoni alla birra

Petto di pollo con peperoni alla birra

Portata principale facile 55 min 433 kcal
Ingredienti: 1 petto di pollo 1 cipolla piccola 1 peperone rosso 2 cucchiai olio 1/2 bicchiere di birra 4 cucchiai di latte 2 foglie alloro poca farina sale e...
Ricetta Rotolo spinaci e stracchino

Rotolo spinaci e stracchino

Portata principale facile 30 min 156 kcal
Ingredienti: una frittatina di uova parmigiano spinaci stracchino burro
Ricetta Risotto con gamberi rossi e broccoli

Risotto con gamberi rossi e broccoli

Portata principale facile 40 min 428 kcal
Ingredienti: 320 g di riso 2 dozzine di GAMBERI ROSSI DI SICILIA 1 broccolo verde mezza cipolla bianca 2 spicchi di aglio 1 litro di brodo con dado per pesce 1...