Maionese alla senape
Altro media 10 min 537 kcal
Ingredienti: 1 uovo 1 cucchiaino di aceto 1 cucchiaio di senape sale 250 ml di olio di semi
Dieta / Salute
459 ricette
Quenelle di ceci con salsa yogurt: ricetta vegetariana facile e saporita
Antipasto facile 40 min 10 min
Ingredienti: 300 gr. di ceci lessati 100 gr. di spinaci lessati 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere 1/2 cucchiaino di curry 2 cucchiai di farina 1 rametto...
Muffin con yogurt greco: la ricetta soffice e leggera per colazioni sane e golose
Dessert facile 30 min 25 min
Ingredienti: 250 g farina 00 Molino Rossetto 1 bustina di lievito per dolci 170 g yogurt greco 120 g olio di girasole 3 uova 50 g succo d'arancia buccia...
Torta cioccolato e zucca, senza glutine e senza senza burro
Dessert facile 35 min 252 kcal
Ingredienti: 200 gr di zucca (noi abbiamo utilizzato la butternut) 150 gr di cioccolato 100 gr di farina di mandorle bicarbonato di sodio (1/2 cucchiaino) 2...
Muffin salati con zucchine e carote: il trucco per far mangiare la verdura ai più piccoli
Stuzzicherie facile 45 min 357 kcal
Ingredienti: 175 gr di carote 175 gr di zucchine 1 cipolla (piccola) 100 gr di panna di soia (oppure panna normale) 1 cucchiaio di maizena 2 uova 40 gr di...
Zuppa in crosta
Portata principale facile 1 h 30 m 653 kcal
Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia 500 gr di patate 3 porri (media grandezza) 1 scalogno 1 dado da cucina 1 noce di burro sale pepe acqua 1 tuorlo d'uovo
Biscotti salati - ricetta per aperitivo
Stuzzicherie facile 35 min 119 kcal
Ingredienti: 200 gr di farina 1 uovo 1 cucchiaino di sale 1 cucchiaino di lievito in polvere (istantaneo) 45 ml di acqua 45 ml di olio di semi Per condire: sale...
Fasoi in tecia, fagioli in pentola
Portata principale facile 1 h 20 m 424 kcal
Ingredienti: 200 gr fagioli i borlotti (secchi vanno benissimo, in mancanza optate per quelli in scatola) 2/3 pezzi di salame 1 cucchiaino di farina Salsa di...
Zucchine e cipolle di tropea sott’olio: la conserva estiva dal gusto irresistibile
Stuzzicherie facile 30 min 224 kcal
Ingredienti: 1 kg di zucchine (tenere e sode) 500 g di cipolla rossa di Tropea 500 ml di aceto di vino bianco 500 ml di acqua 1 cucchiaino raso di zucchero 1...
Palline in brodo fatte in casa: la ricetta tradizionale facile e confortante
Antipasto facile 30 min 178 kcal
Ingredienti: 100 g di farina 50 g di grana grattugiata 1 uovo 1 tuorlo 1 litro e mezzo di brodo
Crema di zucchine con mela verde e yogurt: ricetta veloce e raffinata
Portata principale facile 15 min 15 min
Ingredienti: 500 gr di zucchine 1 scalogno grande 1 mela Granny Smith 400 ml di brodo di pollo (o di verdure) 125 gr di yogurt greco naturale 50 gr di olio...
Sandwich di zucchine senza glutine: pronto in 20 minuti e ricco di gusto!
Portata principale facile 21 min 298 kcal
Ingredienti: 2 zucchine 80 gr mozzarella per pizza grattugiata (o scamorza) 70 gr prosciutto cotto 75 gr formaggio fresco (tipo philadelphia) una manciata di...
Insalata di farro e tonno: ricetta leggera, gustosa e perfetta tutto l’anno
Portata principale facile 45 min 344 kcal
Ingredienti: 280 gr farro 200 gr di tonno al naturale (o sott'olio) 230 gr di pomodorini 150 gr mais 100 gr di rucola succo di mezzo limone Olio d'oliva q.b....
Pasta cremosa con zucchine e yogurt greco
Portata principale facile 25 min 486 kcal
Ingredienti: 180 gr di pasta 300 gr di zucchine (1 zucchina media) 40 gr vino bianco 125 gr di yogurt greco (1 vasetto) succo di 1/2 limone (piccolo) 10 gr di...
Torta di ricotta morbida senza farina, il dolce gluten free che tutti possono mangiare!
Dessert facile 2 h 40 m 142 kcal
Ingredienti: 1 uovo 250 g di ricotta 2 cucchiai di sciroppo d'agave (o 1 cucchiaio di miele) 1 cucchiaio di amido di mais (o 1 cucchiaio di farina)
Quiche vegetariana con pomodori e feta: ricetta facile e gustosa
Portata principale facile 40 min 433 kcal
Ingredienti: 1 rotolo di pasta brisée 2 uova 150 ml di latte sale q.b. pepe q.b. 1/2 cucchiaino di aglio in polvere 1/2 cucchiaino di rosmarino essiccato 1...
Nice cream ai frutti di bosco
Dessert facile 4 h 10 m 106 kcal
Ingredienti: 4 banane 100 gr di frutti di bosco surgelati
Come cuocere le lenticchie corallo (lenticchie decorticate)
Portata principale facile 12 min 175 kcal
Ingredienti: 140 gr di lenticchie corallo (lenticchie rosse decorticate) acqua
Vellutata di verdure con il bimby
Antipasto facile 30 min 107 kcal
Ingredienti: 150gr di porri (solo la parte bianca) 200gr di patate 120 gr di rapa 360gr di carote 200gr di sedano rapa 1 spicchio d'aglio 1 cipolla dorata 20ml...
Tramezzino con tonno, avocado e cetriolo
Portata principale facile 5 min 866 kcal
Ingredienti: 3 fette di pancarrè integrale (oppure pane per tramezzini) 1 avocado maturo 1 scatoletta di tonno 6 fettine di cetriolo 2 cucchiai di maionese
Frittata al forno con zucchine e quinoa
Portata principale facile 25 min 276 kcal
Ingredienti: 50 gr di quinoa 100 ml di acqua 2 uova 1 zucchina 2 cucchiai olio d'oliva 2 cucchiai di parmigiano grattugiato sale q.b. pepe q.b.
Plumcake alle banane senza zucchero: la ricetta vegana e gluten free da provare a casa!
Snack facile 55 min 157 kcal
Ingredienti: 4 banane (molto mature) 150 gr di farina di riso 50 ml de latte vegetale (oppure latte intero) 2 cucchiaio di olio d'oliva 1 cucchiaio di aceto di...
Zuppa fredda di cetrioli e menta
Antipasto facile 10 min 66 kcal
Ingredienti: 1 cetriolo 200 gr di yogurt greco 8 foglioline di menta 1/2 spicchio di aglio 1 cucchiaino succo di limone Sale q.b. Pepe q.b.