Frittata di zucchine monoporzione
Portata principale facile 30 min 139 kcal
Ingredienti: 2 uova 4 zucchine medie 2 sottilette sale pepe
Pasto
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Rosti di lenticchie e patate
Portata principale facile 12 h 24 m 205 kcal
Ingredienti: 500 g patate 150 g lenticchie 80 g cipolle 35 g burro prezzemolo olio sale pepe
Cous cous ai fagioli rossi, peperoni e tonno
Portata principale facile 10 ore 50 min
Ingredienti: 200 g cous cous 110 g fagioli rossi 3 peperoni 160 g tonno al naturale paprika forte paprika dolce peperoncini messicani prezzemolo ¼ cipolla...
Gelatine al lampone
Dessert facile 30 min 15 min
Ingredienti: 150 g di lamponi freschi il succo di mezzo limone 2 cucchiai di fruttosio 2 cucchiaini da the colmi di Agar Agar acqua
Mousse di fragole con cuore di cremino allo yogurt
Dessert facile 1 h 20 m 272 kcal
Ingredienti: 130 g di zucchero 130 g di farina 3 uova 3 tuorli " " zucchero a velo Mousse alle fragole: 3 dl di panna fresca 60 g di zucchero 45 g di acqua 250...
Uova in purgatorio
Portata principale facile 30 min 122 kcal
Ingredienti: uova fresche; -pomodori per sugo maturi; cipolla e basilico; olio evo; peperoncino e sale
Peperoni in agrodolce
Portata principale media 40 min 136 kcal
Ingredienti: 700 g circa di peperoni rossi gialli e verdi 25 g di olio EVO 20 g di vino bianco secco 25 g di zucchero di canna 20 g di aceto balsamico 5 g di...
Salsa aurora
Portata principale facile 15 min 5 min
Ingredienti: una bella tazza di maioneseo gia pronta o fatta da voi per maionese un uovo intero una tazza di olio di semi sale un cucchiaio di succo di limone...
Lumache piccanti al pomodoro
Portata principale facile 40 min 30 min
Ingredienti: 1,4 kg di chiocciole 1 cipolla 2 spicchi di aglio 1 manciata di foglie di mantuccia 1 manciata di finocchio selvatico 500 g di pomodoro 1...
Ananas e prosciutto crudo
Stuzzicherie facile 30 min
Ingredienti: ½ ananas matura 20 fette di prosciutto crudo Foglie di mente Pepe q.b. Olio extra vergine d?oliva q.b.
Patate al forno croccanti fuori e morbide dentro
Portata principale facile 50 min 69 kcal
Ingredienti: Patata Un cucchiaio di aceto Olio d'oliva
Spiedini di pollo alla senape grigliati
Portata principale facile 20 min 10 min
Ingredienti: petti di pollo erbe provenzali curry succo di limone olio extravergine di oliva rosmarino e salvia senape fresca spiedini di bamboo
Coppe alla mousse di pesche e mandorle
Dessert media 20 min 10 min
Ingredienti: Per la mousse di pesche: 400 g di pesche 3 cucchiai di zucchero ½ limone 500 ml di panna da montare già zuccherata Extra: mandorle pesche pan di...
Mousse di crudo & melone
Antipasto facile 30 min 134 kcal
Ingredienti: 1 melone retato 300 gr di Prosciutto Crudo di Parma 250 gr di mascarpone 1 dl di panna da cucina 2 fogli di gelatina vino tai rosso dal Maso
Macedonia all'anice - fruit salad to the anise
Dessert facile 15 min
Ingredienti: ananas susine anguria pesche uva passa mandorle succo ACE zucchero di canna a piacere qualche goccia di anice Tutone
Ciambelline di farro al vino
Stuzzicherie facile 2 h 20 m 274 kcal
Ingredienti: 250 g farina di farro 75 g zucchero semolato 20 g olio e.v.o. 40 g olio di arachide 70/80 g vino bianco 1/2 cucchiaino ammoniaca x dolci 1 pizzico...
Cena veloce e secondo appuntamento con qb live
Portata principale facile 25 min 15 min
Ingredienti: 400 gr di carpaccio di manzo freschissimo 150 gr yogurt maturale magro un tuorlo 1 cucchiaino di senape di Digione forte 1 cucchiaino di succo di...
Gelato rapido al cocco e al limone
Dessert facile 30 min 35 min
Ingredienti: 500 g di gelato al fior di latte 80 g di farina di cocco 4 cucchiai di succo di limone 1 fialetta di essenza di limone Sciroppo di amarena Cialde...
Trippa (falsa) di uova
Stuzzicherie facile 30 min 93 kcal
Ingredienti: 3 cucchiai abbondanti di Parmigiano grattugiato 1 spicchio d'Aglio 1 tubetto di doppio concentrato di Pomodoro 2 filetti d'Acciuga 1 bicchiere di...
Tartine calde formaggio e wurstel
Stuzzicherie facile 15 min 15 min
Ingredienti: 4 coppie wrustel 4 coppie di fette di pane in cassetta 4 sottilette di formaggio una noce di burro
Cous cous detox
Portata principale facile 40 min 207 kcal
Ingredienti: 200 g di cous cous precotto 200 g di fumetto di pesce 1 melanzana tagliata a dadini 1 zucchina grattugiata 1 peperone tagliato a dadini 10...
Semifreddo al cioccolato bianco e nero
Dessert facile 4 ore 20 min
Ingredienti: Per la base al cioccolato: 50 g di burro +burro per per ungere la teglia 75 g di zucchero 40 g di zucchero a velo 50 g di cioccolato fondente 2...
Crumble di zucchine, pomodori e cavolo cappuccio rosso
Portata principale facile 45 min 713 kcal
Ingredienti: Per la base di brisè: 250 g di farina 150 g di burro un pizzico di sale Per il ripieno: 100 g di ricotta di mucca 100 g di cavolo cappuccio rosso 3...
Pizzette di sfoglia al paté di mare
Stuzzicherie facile 38 min 547 kcal
Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia 160 g di tonno al naturale 2 cucchiai di Maionese 10 foglie di basilico 50 g di salmone affumicato