Pasto

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Un uovo in gabbia

Altro facile 50 min 121 kcal

Ingredienti: uova fette di pan carré olio sale

Crumble salato di champignons, speck e noci

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 3 champignons freschi belli grossi o 5 piccoli 50 gr speck a striscioline o a dadini una decina di gherigli di noce spezzettati sale pepe vino...

Spiedini di frutta esotica, golosi ma dietetici.

Stuzzicherie facile 30 min 20 min

Ingredienti: 8 spiedini di legno 1 piccolo ananas 1 mango a papaia 2 banane 4 kiwi il succo di un limone 1 bicchiere di liquore all'arancia 8 g di zucchero di...

Insalata d'autunno

Antipasto facile 35 min 339 kcal

Ingredienti: cavolo rosso spinaci freschi cucchiaiata di senape in grani un cucchiaio di succo di limone uno di olio extravergine di oliva un pizzico di sale

Crostini con bufala,olive e pomodoro

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 1 bastone 2 pomodori maturi 1 mozzarella di bufala campana 100 g di olive verdi piccanti 2 spicchio d'aglio 1 mazzetto di santoreggia fresca olio...

Vermicelli con quenelle di zafferano, burrata e salmone profumati ai semi di papavero

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 400 g vermicelli VOIELLO 1 burratina piccola un cucchiaio di zafferano una cipolla bianca piccola 200 g di salmone affumicato semi di papavero...

Crema di porri con polpette di gorgonzola

Portata principale facile 50 min 528 kcal

Ingredienti: 5 porri senza la parte verde 1 cucchiaio di farina di riso mezzo bicchiere di latte 1 litro d'acqua 50 g di burro morbido 250 g di gorgonzola...

Paglia e fieno ai porcini e mirtilli

Portata principale facile 30 min 165 kcal

Ingredienti: 250 g di tagliatelle all'uovo paglia e fieno 300 g di porcini 80 g di mirtilli timo olio extravergine di oliva aglio sale e pepe

Ali di pollo piccanti al bbq

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: Ali di pollo Senape Paprica piccante Louisiana sauce home alme alcuni pezzi di Jalapeño Birra qb

Tortino di zucchine, uova sode, prosciutto cotto e emmenthal

Portata principale facile 1 ora 319 kcal

Ingredienti: 1,5 kg. di zucchine 4 uova sode 150 g di prosciutto cotto 150 g di emmenthal a fettine farina sale pepe

Pane con uvetta e rosmarino

Stuzzicherie media 2 h 10 m 527 kcal

Ingredienti: 500 g di farina 00 250 ml di acqua 1 panetto di lievito 100 g di uvetta 1 cucchiaio di rosmarino tritato 2 cucchiaini di sale 2 cucchiaini di...

Le succiole!!!

Stuzzicherie facile 50 min 343 kcal

Ingredienti: 1 Kg di Marroni un paio di rametti di finocchio un bel pizzicottone di sale

Ripieno funghi e speck

Portata principale facile 15 min 15 min

Ingredienti: 500 g di ricotta vaccina 3 funghi porcini freschi 6 fettine di scamorza 6 fettine di speck 50 g di parmigiano Reggiano 1 mazzetto di prezzemolo...

Finocchi al pomodoro

Portata principale facile 40 min 140 kcal

Ingredienti: 1 finocchio 200 ml passata di pomodoro 1 bichciere di acqua sale olio e.v.o.

Pollo trifolato

Portata principale facile 50 min 80 kcal

Ingredienti: petto di pollo 2 spicchi di aglio prezzemolo olio per friggere vino bianco

Patate sabbiose al bacon un contorno coi fiocchi

Portata principale facile 50 min 150 kcal

Ingredienti: patate pane grattugiato pancetta affumicata a dadini piccini picciò rosmarino sale e pepe

Muffins con pere e cioccolato bianco

Stuzzicherie facile 25 min 30 min

Ingredienti: 150 g cioccolato bianco tritato 2 pere 300 g farina 1 cuchiaino lievito 1 cucchiaino cannella 150 g zucchero 1 vasetto yogurt bianco 60 g burro 2...

Involtini di prosciutto cotto e pomodori pachino

Portata principale facile 30 min 339 kcal

Ingredienti: delle belle fette di prosciutto cotto pomodorini pachino mozzarella olive parmigiano pangrattato

Panini alla philadelphia e pancetta

Antipasto facile 50 min 577 kcal

Ingredienti: 550 gr di farina 0 per pane 20 gr di zucchero 14 gr di lievito di birra 250 gr di latte 20 gr di strutto 120 gr di philadelphia 12 gr di sale...

Torta "nuvola" cocco e ananas

Stuzzicherie facile 1 ora 644 kcal

Ingredienti: 60 g olio di semi 2 vasetti di yogurt magro all'ananas 2 cucchiaini di miele chiaro e fluido 4 cucchiai di fruttosio 150 g farina 00 50 g di...

Zuppa di cereali, verza e zucca

Portata principale facile 10 min 20 min

Ingredienti: 1/2 verza 1 patata grande 3-4 fette di zucca già cotta cipolla 2 carote 1 costa di sedano brodo vegetale sale, pepe, olio 100 g di cereali a...

Gnocchetti al pesto di salvia e nocciole

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: 1 patata media 1/2 zucchinacruda grattuggiata semola di grano duro q.b. sale, curcuma un pizzico per il pesto: circa 15 foglioline di salvia...