Ricetta con broccoli - pagina 7
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Broccoli al forno con noci e pomodori secchi...magro, sano, buono!
Portata principale facile 40 min 116 kcal
Ingredienti: 700 g broccoli 4 noci brasiliane 4 noci normali 3 pomodori secchi sale qb olio extravergine di oliva qb
Strudel di broccoli e acciughe / strudel cu broccoli si ansoa
Portata principale facile 30 min 40 min
Ingredienti: 2 rotoli di pasta sfoglia rettangolare/500 g broccoli circa 350 g 1-2 spicchio d'aglio olio extravergine di oliva acciughe sott'olio 4-5 filetti...
Broccoli con salsa al parmigiano
Portata principale facile 50 min 258 kcal
Ingredienti: 700 gr di broccoli olio sale peperoncino Per la salsa al parmigiano: 100 gr di parmigiano grattugiato 250 ml di panna da cucina 80 ml di latte...
Orecchiette con broccoli, peperoncino e olive nere
Portata principale facile 10 min 15 min
Ingredienti: 200 g di orecchiette 2 grossi broccoli 2 acciughe sott'olio 2 cucchiai di olive nere denocciolate peperoncino a piacere olio 1 spicchio d'aglio...
Polpettine di ricotta con contorno di broccoli al vapore
Portata principale facile 50 min 906 kcal
Ingredienti: per le polpette: 250 g. di ricotta 5 fette di prosciutto crudo una manciata di uva passa una manciata di pinoli 3 cucchiai di parmigiano e pecorino...
Sformato di broccoli con fonduta
Altro facile 30 min 30 min
Ingredienti: 1 broccolo 1 cavolfiore entrambi di medie dimensioni 1 cipolla 1 spicchio d'aglio olio extravergine di oliva sale 3 uova 150 gr parmigiano 2...
Insalata di orzo e broccoli al pesto
Antipasto facile 42 min 443 kcal
Ingredienti: 80/100 g di orzo precotto 1 broccolo medio-piccolo 2 cucchiai di pesto pronto 2-3 cucchiai di olio extavergine 1 manciata di mandorle in scaglie 1...
Pollo alla soia, con broccoli e spinaci
Portata principale facile 1 ora 30 min
Ingredienti: 8 cosce di pollo 8 cucchiai di salsa di soia 4 cucchiai d' olio 4 cucchiai di aceto balsamico 2 spicchi d' aglio 1 cipolla foglie di alloro 2...
Orecchiette con broccoli, pomodorini, pane fritto e taleggio
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 250 gr orecchiette fresche 2 broccoli 100 gr taleggio un cucchiaio di pane grattuggiato 6 pomodoriniaglio olio
Bavette al pesto di broccoli e salsiccia
Portata principale facile 20 min 10 min
Ingredienti: pesto di broccoli bavette olio evo salsiccia fresca cipollina fresca vino bianco
Insalata di lenticchie e broccoli saltati
Antipasto facile 30 min 62 kcal
Ingredienti: lenticchie cipolle broccoli olio evo sale
Pesto di broccoli siciliani
Portata principale facile 20 min 10 min
Ingredienti: Broccolo siciliano 1 cucchiaino di ricotta sale pepe olio evo pecorino stagionato pinoli 1 spicchio d'aglio Pasta
Crema di broccoli con il formaggino
Portata principale facile 20 min 30 min
Ingredienti: 400 g di broccoli 100 g di scalogni 100 g di carote 200 g di patate 1 litro d'acqua 10 formaggini sale pepe
Orecchiette ai broccoli light
Portata principale facile 30 min 10 min
Ingredienti: 200 g di orecchiette un broccolo piccolo 2/3 acciughe sott'olio peperoncino olio evo
Cannelloni broccoli e carote
Portata principale media 1 h 55 m 503 kcal
Ingredienti: Per la pasta alluovo: 400g semola rimacinata di grano duro 2 uova acqua sale Per il ripieno: 500g broccolo 2 carote 500ml besciamella gherigli di...
Foglie d?ulivo ai broccoli e cacioricotta
Portata principale facile 40 min 20 min
Ingredienti: 300 gr di pasta tipo ore Un broccolo piuttosto grande olio extravergine di oliva peperoncino cacioricotta
Broccoli gratinati
Portata principale facile 45 min 100 kcal
Ingredienti: 500 g di broccoli 1 cucchiaio d'olio extravergine di oliva sale 30 g di Parmigiano Reggiano
Cime di broccoli con uvetta sultanina e mandorle
Portata principale facile 25 min 191 kcal
Ingredienti: 500 g cime di broccoli una manciata di uvetta sultanina una manciata di mandorle 3 acciughe uno spicchio d'aglio olio d'oliva
Focaccia broccoli e salame
Portata principale media 45 min 30 min
Ingredienti: broccoli cipollotto fresco pecorino calabrese a scaglie rondelle di salame piccante calabrese olio
Maltagliati fatti in casa con farina di ceci all'olio nero e broccoli
Portata principale facile 1 ora 339 kcal
Ingredienti: 100 g di farina di ceci 200 g di farina bianca un pizzico di sale acqua qb. per l'olio nero 1 dl di olio evo 5 olive nere al forno 200 g di...
Crostata salata con broccoli e gorgonzola
Antipasto media 1 ora 568 kcal
Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia rotondo Pangrattato q.b. 160 gr di gorgonzola piccante Latte q.b. 450 gr di ricotta 1 uovo 50 gr di grana 60 gr di...
Pasta con cime di broccoli e peperoni cruschi
Portata principale facile 15 min 12 min
Ingredienti: 370 gr di bigoli – voi scegliete il formato che più preferite, l’essenziale è che sia pasta lunga – 600 gr di broccoli già puliti – tipo cime di...
Panzerotti broccoli e ricotta
Antipasto facile 55 min 635 kcal
Ingredienti: 200 gr di broccoli 200 gr di ricotta 200 gr di salsiccia 200 gr di patate 1 rotolo di pasta sfoglia 1 noce di burro 1 tuorlo d'uovo sale q.b. pepe...
Torta salata ai broccoli
Antipasto facile 50 min
Ingredienti: 30 g di burro o olio 1 cipolla tritata 1 cucchiaino di aglio tritato 175 g di cimette di broccoli 1 base di pasta brisee o sfoglia da 23 cm 175 g...
