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Ricetta a base di soia

482 ricette
Ricetta Involtini di melanzane con salsa all'nduja

Involtini di melanzane con salsa all'nduja

(2 voti), (1) , (86)
Antipasto facile 50 min 30 min
Ingredienti: per gli involtini : 1 melanzana 1/2 cipollotto di Tropea 100 g ricotta di bufala buccia di limone grattugiata timo sale per la salsa : ...
Ricetta Tempeh al mango

Tempeh al mango

(2 voti), (1)
Stuzzicherie facile 35 min 15 min
Ingredienti: 200-250 g di tempeh salsa di soia 1 pezzetto di zenzero fresco 1 spicchio d'aglio 1 cucchiaino di polvere di curry 1 mango olio di semi di arachide 1...
Ricetta Insalata di tacchino allo zenzero

Insalata di tacchino allo zenzero

(2 voti), (14)
Portata principale facile 2 ore 40 min
Ingredienti: 200 g di straccetti di tacchino 1 cucchiaio di olio extravergine foglie miste di insalata Per la marinatura: 1/2 cucchiaio di zenzero fresco grattugi...
Ricetta Insalata con gamberi marinati nel cestino di riso

Insalata con gamberi marinati nel cestino di riso

(2 voti), (112)
Antipasto facile 30 min 25 min
Ingredienti: per i cestini croccanti: 125 g farina 150 g farina di riso 75 ml olio evo 125 ml acqua 1 cucchiaino di sale 1 cucchiaino di lievito curry a volontà ...
Ricetta Biscotti integrali al miele di mirtillo e fava tonka

Biscotti integrali al miele di mirtillo e fava tonka

(1 voto), (20)
Dessert facile 25 min 77 kcal
Ingredienti: 150 gr di farina integrale 30 gr di burro di soia (o margarina) 30 gr di zucchero di canna 85 gr di miele al mirtillo 1 albume 1/2 fava Tonka gra...
Ricetta Insalata di bulgur al nero con capesante al pepe rosa e maionese di pesca

Insalata di bulgur al nero con capesante al pepe rosa e maionese di pesca

(1 voto), (11)
Portata principale media 45 min 20 min
Ingredienti: Ingredienti per due persone: Per il bulgur al nero: 100 g bulgur 1 bustina di nero di seppia sale, se serve Per le capesante al pepe rosa: 6 capesan...
Ricetta Polpette e hamburger vegetali

Polpette e hamburger vegetali

(1 voto), (20)
Stuzzicherie facile 10 min 15 min
Ingredienti: 160 g di lenticchie secche 50 g di pangrattato 1 cipolla tritata fine 3 carote lessate ( potete cuocerle assieme alle lenticchie) 1 spicchio d'ag...
Ricetta Maguro tataki - tagliata di tonno al sesamo

Maguro tataki - tagliata di tonno al sesamo

(1 voto), (1) , (5)
senza glutine
Altro facile 20 min 181 kcal
Ingredienti: la salsa di soia per insaporire il tonno. 2 belle fette di tonno fresco (di circa 200 l'una). abbondanti semi di sesamoolio extravergine d'olivasalsa...
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Ricetta Spaghetti di riso con pollo

Spaghetti di riso con pollo

(1 voto), (7)
Portata principale facile 20 min 20 min
Ingredienti: 1 Carota 1 Zucchina Sale q.b. Salsa di soia 150 g di spaghettini di riso Olio extravergine di oliva 150 g di pollo o tacchino...
Ricetta Spiedini di manzo alla coreana

Spiedini di manzo alla coreana

(1 voto), (231)
Portata principale facile 15 min 30 min
Ingredienti: 800 g di carne da roast beef a fettine un po' spesse 2 cucchiai di sesamo 4 cucchiai di salsa di soia mezzo cucchiaio di zucchero un bicchiere ...
Ricetta Strudel di pane ripieno ai broccoli, peperoni e gorgo

Strudel di pane ripieno ai broccoli, peperoni e gorgo

(1 voto), (4)
Portata principale facile 25 min 35 min
Ingredienti: pasta di pane 2 peperoni rossi 1 broccolo 200 g gorgonzola piccante ¼ cipolla gialla 2 cucch mostarda nocciole e pinoli tritati grossolanamente salsa...
Ricetta 77 - tacos vegetariani

77 - tacos vegetariani

(1 voto), (3)
Portata principale facile 30 min 30 min
Ingredienti: 4 tacos 50 g di fiocchi di soia 4 dl di brodo vegetale 50 cl di acqua 1 cipolla rossa piccola 1/2 bustina di spezie messicane 1 bicchiere di vino ros...
Ricetta SPAGHETTINI CINESI CON VERDURE E GAMBERI

SPAGHETTINI CINESI CON VERDURE E GAMBERI

(1 voto), (1) , (11)
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 2 uova salsa di soia 2 carote 2 zucchine 2 porri 300 g di funghi misti gamberi sale e pepe poco olio extra vergine di oliva...
Ricetta Bistecca contadina, scaloppine e insalata di feta

Bistecca contadina, scaloppine e insalata di feta

(1 voto), (7)
Portata principale facile 60 min 40 min
Ingredienti: 1) Bistecca contadina : 45 g. di soia in grani una piccola cipolla finemente affettata un pomodoro pelato uno spicchio d'aglio sminuzzato una manciat...
Ricetta Back to china! zuppa di tagliolini all'uovo con pollo

Back to china! zuppa di tagliolini all'uovo con pollo

(1 voto), (3)
Portata principale facile 30 min 10 min
Ingredienti: 250 g di tagliolini all'uovo secchi 4 cosce di pollo a dadini 1 mazzo di cipollotti affettati 2 spicchi d'aglio tritati 2 cm di zenzero fresco a fett...
Ricetta Pizzoccheri al radicchio

Pizzoccheri al radicchio

(1 voto), (9)
Portata principale facile 30 min 10 min
Ingredienti: 1 cespo radicchio rosso lungo ½ cipolla bianca 500 g Pizzoccheri della Valtellina formaggio Piave Vecchio 1 cucch zucchero olio evo vino rosso salsa ...
Ricetta Riso alla vietnamita secondo ?dolcipensieri?

Riso alla vietnamita secondo ?dolcipensieri?

(1 voto), (3)
Portata principale facile 25 min 10 min
Ingredienti: 2 tazze di riso Royal blend crudo 1 tazza e 3/4 di acqua fredda 200 g di gamberetti piccoli 75 g di carote a julienne 1/4 di peperone rosso 50 g di ...
Ricetta Pollo con verdure all'orientale

Pollo con verdure all'orientale

(0 voti), (5)
Portata principale facile 10 min 15 min
Ingredienti: 6 fettine di petto di pollo 4 zucchine chiare 6 carotine 150 g di germogli di soia in salamoia 1 scalogno 1 spicchio d'aglio 1 bicchierino di salsa d...
Ricetta Riso basmati e verdurine

Riso basmati e verdurine

(90 voti), (3) , (239)
Portata principale facile 30 min 15 min
Ingredienti: Ingredienti 70g di riso basmati una manciata di piselli 1 carota 1 zucchina 1 cipolla piccola 1 uovo 70g si germogli di soia 1cc di salsa di...
Ricetta SUSHI DI VERDURINE E RICOTTA

SUSHI DI VERDURINE E RICOTTA

(49 voti), (4) , (677)
Antipasto facile 20 min 10 min
Ingredienti: Per due persone 1 foglio di pasta fillo 100 g ricotta vaccina 100 g verdure miste in scatola semi di papavero olio extra vergine di oliva sale...
Ricetta Insalata di riso venere con gamberi e verdure

Insalata di riso venere con gamberi e verdure

(38 voti), (1) , (54)
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 200 g riso venere 2 zucchine 2 carote 200 g gamberi olio extravergine d'oliva salsa di soia sale pepe...
Ricetta Polpettine di tonno

Polpettine di tonno

(34 voti), (5) , (251)
Antipasto facile 30 min 25 min
Ingredienti: 400gr di patate 240gr di tonno in scatola 1 uovo pan grattato sale pepe nero pepe bianco 1 cucchiaio di salsa di soia prezzemolo...
Ricetta Soba noodles con gamberi e verdure

Soba noodles con gamberi e verdure

(27 voti), (1) , (41)
Portata principale facile 20 min 20 min
Ingredienti: 250 g di Soba Noodles 200 g di gamberetti puliti 75 g di cavolo verza 150 g di zucchine 70 g di carote 1 cipolla piccola 4 cucchiai di olio di semi d...
Ricetta Champignon ripieni

Champignon ripieni

(22 voti), (2) , (108)
Antipasto facile 20 min
Ingredienti: 25 piccoli champigno 1 confezione di ricotta, la vostra preferita 3 cucchiai di panna di soia 1 rametto di timo (le foglioline) un ciuffetto di prezze...


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