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Ricetta a base di soia

474 ricette
Ricetta Tonno fresco panato con salsa di soia e semi di lino

Tonno fresco panato con salsa di soia e semi di lino

(8 voti), (224)
Portata principale facile 10 min 5 min
Ingredienti: 1 trancio di tonno fresco semi di lino salsa di soia olio evo sale...
Ricetta Spaghetti di riso saltati con verdure e salsa di soia

Spaghetti di riso saltati con verdure e salsa di soia

(8 voti), (21)
Portata principale facile 20 min 15 min
Ingredienti: 70 g spaghetti di riso 1 porro 1/2 peperone giallo una manciata di piselli 100 g gamberetti 1 uovo 1 fungo sale pepe salsa di soia olio...
Ricetta Petto di pollo saltato con verdure e soia

Petto di pollo saltato con verdure e soia

(6 voti), (11)
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 350 g circa di petto di pollo 1 bella carota 1 bella zucchina 50 g di germogli di soia freschi 1 cipolla media 1 cucchiaio di olio evo salsa di soia ...
Ricetta Spezzatino di soia disidratata con pinoli e pomodori

Spezzatino di soia disidratata con pinoli e pomodori

(6 voti), (6)
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: bocconcini di soia disidratata 2 pomodori 1 gambo di sedano 1 carota 2 cipolle 1 cucchiaio di pinoli passata di pomodoro rosmarino fresco basilico ol...
Ricetta Spaghetti di soia con salmone e verdure croccanti

Spaghetti di soia con salmone e verdure croccanti

(5 voti), (2) , (22)
Portata principale facile 5 min 10 min
Ingredienti: 100gr di spaghetti di soia 100gr di salmone al naturale 60gr di fagioli di soia cotti al vapore 1/2 cipolla bianca Salsa di soia Erba cipollina...
Ricetta Il pesce azzurro: trancio di palamita con sesamo, salsa di soia e cardamomo

Il pesce azzurro: trancio di palamita con sesamo, salsa di soia e cardamomo

(5 voti), (1) , (1)
Portata principale facile 10 min 15 min
Ingredienti: 5 tranci di palamita semi di sesamo alcune bacche di cardamomo alcuni cucchiai di salsa di soia succo di lime Olio extra vergine di oliva...
Ricetta Riso thai con gamberetti, germogli di soia e piselli

Riso thai con gamberetti, germogli di soia e piselli

(5 voti), (4)
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 500 g di riso thai 250-300 g di gamberetti surgelati 150 g di piselli surgelati 80-100 g di germogli di soia sgocciolati salsa di soia olio extraver...
Ricetta Pollo speziato con salsa di soia, avocado ed aceto al sambuco

Pollo speziato con salsa di soia, avocado ed aceto al sambuco

(5 voti), (6)
Portata principale facile 30 min 15 min
Ingredienti: 4 fettine di petto di pollo 1 avocado 2 carote 1 pezzo di sedano 3 cipollotti freschi 60/70 ml di salsa di soia 1/2 cucchiaino di zenzero 1/2 cucchia...
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Ricetta Gelato di soia alla banana

Gelato di soia alla banana

(5 voti), (17)
Dessert facile 15 min 30 min
Ingredienti: 3 banane mature 100 g di fruttosio 300 g di panna di soia da montare limone spremuto q.b....
Ricetta Spaghetti con surimi e germogli di soia

Spaghetti con surimi e germogli di soia

(4 voti), (1) , (9)
Portata principale facile 20 min 10 min
Ingredienti: 210 g di spaghetti 1 tazza di surimi surgelati tagliati 1 tazza di germogli di soia 1 zucchina grande Brodo vegetale q.b. 5 fili di erba cipollina 2 c...
Ricetta Polpettone di soia con spinaci

Polpettone di soia con spinaci

(3 voti), (6)
Antipasto media 15 min 40 min
Ingredienti: 300 g di spinaci, freschi o surgelati, 100 g di soia granulare, 1 uovo, brodo vegetale granulare, sale....
Ricetta Wok di pollo alla soia

Wok di pollo alla soia

(3 voti), (37)
Portata principale facile 20 min 30 min
Ingredienti: 4 petti di pollo 500 g di germogli di soia 1 spicchio d'aglio schiacciato 1 cm di radice di zenzero grattugiata 1 scalogno 2 cipolline novelle affett...
Ricetta Pollo alla salsa di soia con marroni e funghi porcini

Pollo alla salsa di soia con marroni e funghi porcini

(3 voti), (9)
Portata principale facile 55 min 45 min
Ingredienti: 300 g petto di pollo a fettine 15 g funghi secchi 200 g castagne o marroni 2 spicchi d'aglio 2 cucchiai di salsa di soia rametti di timo salvia...
Ricetta Filetti di salmone con salsa di soia, semi di sesamo e agrumi

Filetti di salmone con salsa di soia, semi di sesamo e agrumi

(2 voti), (32)
Portata principale facile 3 min 10 min
Ingredienti: Per una persona un filetto di salmone fresco 2 cucchiai di olio di semi 1 cucchiaino di salsa di soya 1 cucchiaio di succo d'arancia 1 cucchiai...
Ricetta Video ricetta salamelle in salsa di soia

Video ricetta salamelle in salsa di soia

(2 voti), (4)
Portata principale facile 20 min 10 min
Ingredienti: 4 salamelle Uno spicchio d’aglio Salsa di soia (q.b.) Olio extra (q.b.) Un bicchiere di acqua Un rametto di rosmarino...
Ricetta Torta allo yogurt di soia, cioccolato e cremor tartaro

Torta allo yogurt di soia, cioccolato e cremor tartaro

(2 voti), (3)
Altro facile 40 min 30 min
Ingredienti: 1 vasetto di yogurt di soya 1/2 vasetto di zucchero 3 vasetti di farina 1/2 vasetto di olio di girasole 2 uova 1 bustina di vanillina soglie di ciocc...
Ricetta Lasagne vegan con ragu' di soia e funghi

Lasagne vegan con ragu' di soia e funghi

(2 voti), (6)
Portata principale facile 30 min 45 min
Ingredienti: per la besciamella: vedi qui per il ragù di soia: 100 gr di bistecche di soia disidratate acqua 1 carota 1 cipolla 1 sedano 1 foglia di verz...
Ricetta Polpette di soia

Polpette di soia

(2 voti), (9)
Portata principale facile 30 min 15 min
Ingredienti: 100 g di soia gialla 2 cucchiaia di formaggio morbido pangrattato q.b. 2 cucchiaia di formaggio grana 1 cucchiaio di gommasio 1 cucchiaio di semi li ...
Ricetta Mea culpa e pollo express con verdure alla soia e allo zenzero

Mea culpa e pollo express con verdure alla soia e allo zenzero

(2 voti), (6)
Portata principale facile 30 min 30 min
Ingredienti: 2 zucchine 2 carote 1 cipollotto Salsa di soia un paio di cm di zenzero fresco olio sale farina...
Ricetta Spezzatino di soia piccante

Spezzatino di soia piccante

(1 voto), (4)
Portata principale media 15 min 30 min
Ingredienti: 250 gr bocconcini di soia disidratata 600 gr pomodoro a pezzi (in barattolo) 1 cipolla due spicchi aglio 1 tazzina circa salsa di soia olio evo q...
Ricetta Biscotti con farina di soia

Biscotti con farina di soia

(1 voto), (6)
Altro facile 10 min 20 min
Ingredienti: 100 g farina 150 g farina con lievito 50 g farina di soia 60 g granella di nocciole 75 g zucchero di canna 75 g zucchero semolato 40 g burro 1 uovo...
Ricetta Riso basmati saltato china-style, con cipollotto, carote e germogli di soia croccanti

Riso basmati saltato china-style, con cipollotto, carote e germogli di soia croccanti

(9 voti), (16)
Portata principale facile 30 min 15 min
Ingredienti: cipolla/cipollotto carota aglio olio e.v.o germogli di soia riso basmati salsa di soia sale...
Ricetta Bocconcini di pollo con salsa di soia e zenzero

Bocconcini di pollo con salsa di soia e zenzero

(9 voti), (15)
Portata principale facile 10 min 20 min
Ingredienti: 150 g di pollo 1 fettina di zenzero 2 cucchiai di salsa di soia...
Ricetta Pollo al miele e salsa di soia

Pollo al miele e salsa di soia

(5 voti), (13)
Portata principale facile 30 min 45 min
Ingredienti: mezzo pollo a pezzi grossi mezza cipolla bianca salsa di soia 5 cucchiai miele 3 cucchiai olio e.v.o. 2 cucchiai vino bianco secco 2 cucchiai 1 spicc...


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