Farro con Spinaci

5 ricette

Calzoni al farro ripieni con feta e spinaci

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Portata principale facile 50 min 235 kcal

Ingredienti: 500 g di impasto di pane al farro 300 g di spinaci lessi 100 g di feta 1/2 cipolla bianca aneto sale e olio extravergine di oliva

Farro perlato con bietole, spinaci e carvi

(1 voto), (4)

Portata principale facile 15 min 25 min

Ingredienti: 250 g di farro perlato 200 g di spinaci 100 g di bietole 1 cipolla 1 cucchiaio di carvi Olio extravergine d'oliva Sale

Riso-orzo-farro con spinaci e pistilli di zafferano

(1 voto), (1) , (4)

Portata principale facile 1 ora 178 kcal

Ingredienti: un soffritto di scalogno burro un brodo vegetale biologico

Riso nero e bianco, farro, spinaci e zucca

Portata principale facile 40 min 151 kcal

Ingredienti: 20 g farro Riso bianco 3 cubi di spinaci surgelati zucca Cipolla Pepe e prezzemolo Un cucchiaio di olio 2 cucchiaini di parmigiano grattugiato

Torta spinaci e ricotta

(14 voti), (1) , (130)

Antipasto facile 13 ore 30 min

Ingredienti: Per l'impasto: 100 g di pasta madre rinfrescata la sera prima 200 g di farina di farro integrale 100 g di farina manitoba 2 cucchiai di olio evo...

Ricette con farro. Idee semplici, sane e nutrienti da provare a casa!

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Non sapete cosa preparare con il farro? In questa raccolta vi daremo tante idee semplici e sfiziose da realizzare a casa: ricette nutrienti, poco caloriche e sfiziose che piaceranno a tutti.

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