Ricetta light con mele

35 ricette

La parola magica per commettere peccati di gola senza rimorsi? Light: esistono tante ricette leggere con tanto gusto e poche calorie. Una bella insalata di pasta fredda e verdure è buona e light, così come lo sgombro con i pomodorini o le zucchine ripiene di formaggio magro. Inoltre, tante preparazioni possono essere riviste all'insegna di un drastico taglio delle calorie: è il caso del tiramisù con la ricotta al posto del mascarpone o della Sacher light a base di cioccolato extra-fondente.

Ricetta Torta di mele extra light

Torta di mele extra light

Dessert facile 55 min 447 kcal
Ingredienti: 5 mele 2 uova 100 g di farina 75 g di zucchero 125 ml di latte 1 bustina di lievito 1 bustina di vanillina o la buccia grattugiata di un limone un...
Ricetta Torta di mele con pasta madre light

Torta di mele con pasta madre light

Dessert media 8 ore 40 min
Ingredienti: 100 g di lievito madre in coltura liquida rinfrescato da 4 ore 300 g di farina 200 g di acqua tiepida 70 g di zucchero 1 uovo 30 g di olio di mais...
Ricetta Torta di mele ultra light

Torta di mele ultra light

Dessert facile 40 min 411 kcal
Ingredienti: 1 uovo 1 bicchiere di zucchero 1 yogourt magro o all'albicocca 3 cucchiai di olio evo 4 mele tagliate a tocchetti 2 bicchieri di farina 00 1...
Ricetta Crostata di mele super light

Crostata di mele super light

Dessert facile 50 min 522 kcal
Ingredienti: 125 gr. di farina 00 40 gr. di zucchero scorza di limone grattugiata 40 gr. olio di arachidi 50 gr. di acqua calda 1 cucchiaino di lievito per...
Ricetta Torta di mele light leggera

Torta di mele light leggera

Dessert facile 1 h 20 m 659 kcal
Ingredienti: 4 mele 3 uova 250 g di farina 00 120 g di zucchero 100 g di latte limone grattato sale 1/2 bustina a di lievito
Ricetta Torta di mele light

Torta di mele light

Dessert facile 1 h 20 m 369 kcal
Ingredienti: 500 g di mele 2 uova 120 g di fruttosio 250 g di farina 1 vasetto di yogurt bianco magro 1 bustina di lievito in polvere
Ricetta Torta di mele light leggera e gustosa

Torta di mele light leggera e gustosa

Dessert media 25 min 45 min
Ingredienti: 280 g di farina 180 di zucchero 3 uova intere 1 bustina di lievito 1 aroma di limone e 1 di vaniglia 1 yogurt bianco naturale intero 3-4 cucchiai...
Ricetta Torta light con mele e canella

Torta light con mele e canella

Dessert facile 1 h 5 m 205 kcal
Ingredienti: 190 gr di farina (00 ; io ho usato la farina Magica per Torte soffici) 150 gr di zucchero di canna 80 gr di olio di semi di mais 200 gr di latte...
Ricetta Vellutata di asparagi, mela verde e mandorle

Vellutata di asparagi, mela verde e mandorle

Antipasto facile 14 min 15 min
Ingredienti: un mazzo di asparagi, circa mezzo kg mezzo porro una mela verde Granny Smith brodo vegetale, o acqua sale qualche cucchiaio di ricotta fresca un...
Ricetta Vellutata zucca e mela . . .

Vellutata zucca e mela . . .

Portata principale facile 35 min 73 kcal
Ingredienti: 350 g di zucca tagliata a cubetti 1 mela smith acqua dado vegetale zenzero in polvere
Ricetta Vellutata di porri e mela rossa

Vellutata di porri e mela rossa

Antipasto facile 20 min 10 min
Ingredienti: porri: 2 mele rosse: 1 e 1/2 carote: 2 latte: 100 ml panna fresca: 100 ml granulare vegetale: 1 cucchiaino sale
Ricetta Black bean brownies - extra light & vegan

Black bean brownies - extra light & vegan

Dessert facile 20 min 10 min
Ingredienti: 1-1/2 tazza fagioli neri, cotti e scolati 1/2 tazza cacao magro in polvere 1 cucchiaio caffè espresso in polvere 6 cucchiai maizena 6 cucchiai...
Ricetta Muffins alle mele di anna moroni

Muffins alle mele di anna moroni

Snack facile 12 min 18 min
Ingredienti: 260 g di farina 00 1 cucchiaio di lievito per dolci 1 cucchiaino di sale 50 g di zucchero 1 cucchiaino di cannella 2 uova 180 g di latte 4...
Ricetta Torta di mele di anna moroni

Torta di mele di anna moroni

Dessert facile 40 min 50 min
Ingredienti: 1 kg di mele 200 g di farina 150 g di zucchero 2 uova 50 g di frutta secca un limone una bustina di lievito per dolci 50 g di liquore a piacere...
Ricetta Sformato di miglio e mele

Sformato di miglio e mele

Dessert facile 20 min 40 min
Ingredienti: 150 g di miglio 1/2 l di latte di riso 600 g di mele 80 g di zucchero di canna 1 uovo
Ricetta Dolce cremoso alla ricotta e mele

Dolce cremoso alla ricotta e mele

Dessert facile 30 min 40 min
Ingredienti: 500 g di ricotta 7 cucchiai colmi di zucchero 2 uova 1 tuorlo 4 cucchiai colmi di farina 2 mele un cucchiaio di liquore (facoltativo) scorza...
Ricetta Torta di zucca, mele e ricotta...dolce!

Torta di zucca , mele e ricotta...dolce!

Dessert facile 1 h 15 m 746 kcal
Ingredienti: 250 g di ricotta 200 g di zucca cotta al forno 225 g di zucchero di canna 300 g di farina 3 uova 4 mele medio grandi cannella noce moscata...
Ricetta Tortini di mele e ricotta in cocotte

Tortini di mele e ricotta in cocotte

Altro facile 20 min 937 kcal
Ingredienti: 1 uovo 80 g di zucchero 100 g di formaggio 25 g di burro, fuso 1 tazza di latte magro caldo 100 g di farina 00 50 grammi di amido Buccia di limone...
Ricetta Insalata di sedano rapa, montasio, mele e noci

Insalata di sedano rapa, montasio, mele e noci

Altro facile 30 min 5 min
Ingredienti: un grosso sedano rapa mela Granny Smith a fettine sottili succo di limone fresco una manciata di gherigli di noci un pezzetto di Montasio tagliato...
Ricetta Torta di mele, cocco e cioccolato

Torta di mele, cocco e cioccolato

Dessert facile 1 h 5 m 1006 kcal
Ingredienti: 125 gr. di farina 30 gr di cocco 4 mele 100 gr. di zucchero 3 uova 100 ml di latte 70 gr di gocce di cioccolato o cioccolato tritato una bustina...
Ricetta Torta di riso e mele

Torta di riso e mele

Dessert facile 40 min 1 ora
Ingredienti: 300 g di riso 500 ml di acqua 500 ml di latte intero 2 mele 100 g di amaretti tre cucchiai di uvetta tre cucchiai di pinoli 70 g di zucchero un...