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Cous cous verdure

41 ricette

Cous cous al farro con primavera di verdure

(25 voti), (3) , (203)

Portata principale facile 10 min 15 min

Ingredienti: 300 g di cous cous di farro integrale 1 confezione da 300 g di verdure primavera (oppure un trito di verdure miste primaverili contenente zucchine, c...

Cous cous con verdure pecorino e salsiccia

(11 voti), (96)

Portata principale media 40 min 20 min

Ingredienti: 120 gr di cous cous integrale 4 peperoni piccoli piselli 1 carota fagiolini 1 confezione di ceci 1 salsiccia 50 gr di pecorino olio evo, sale, pepe...

Cous cous con vongole e verdure

(11 voti), (1) , (225)

Portata principale media 1 ora 20 min

Ingredienti: 200 g di cous cous integrale precotto 500 g di vongole 1 zucchina grande 1 carota 1 spicchio d'aglio 4/5 pomodorini pendolino 3 cucchiai di olio...

Cous cous con verdure e gamberoni al curry

(7 voti), (33)

Portata principale facile 40 min 30 min

Ingredienti: 1) 350 g di cous cous precotto a grana media 12-15 gamberoni 3 carote 2 zucchine 1 peperone 200 g di fagiolini 1 cipolla bianca 1 tazza abbondante di...

Cous cous con pollo e verdure

(6 voti), (125)

Portata principale media 60 min 20 min

Ingredienti: Ingredienti per 3/4 persone: 175 gr di COUS COUS 350 gr di PETTO di POLLO (o TACCHINO) 1 MELANZANA piccola 2 ZUCCHINE SCURE 1 PEPERONE ROSSO 1 P...

Cous Cous Fest

(2 voti)

Dal 23 al 28 settembre San Vito lo Capo (TP) ospiterà il più importante evento italiano dedicato al Cous Cous. Un’occasione da non perdere per scoprire questo delizioso piatto Nord Aficano.

Cous cous allo zafferano e limone con verdure

(4 voti), (18)

Portata principale facile 15 min 25 min

Ingredienti: 60 g cous cous precotto zafferano in polvere succo di limone olio extravergine peperoni zucchine melanzane sale ceci lessati...

Cous-cous con verdure grigliate

(2 voti), (20)

Portata principale media 30 min 45 min

Ingredienti: 1 peperone giallo 3 melanzane piccole 10 pomodorini una cipolla 250 g cous cous 100 g formaggio primo sale olio evo sale pepe basilico fresco origano...

Cous cous di pesce e verdure

(1 voto), (17)

Portata principale facile 30 min 50 min

Ingredienti: 1 filetto di pesce persico da 700 g circa 2 filetti di trota salmonata 2 filetti di sogliaola 10 seppioline 3 totani 2 filetti di branzino 6 gamberon...

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Cous cous di verdure alla curcuma

(7 voti), (1) , (21)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 80 g di cous cous precotto 1 tazza abbondante di minestrone surgelato 1 cucchiaino di dado vegetale fatto in casa 1 cucchiaino di curcuma 1/2 cipolli...

Cous cous con verdure e salsiccia

(4 voti), (1) , (10)

Portata principale facile 30 min 25 min

Ingredienti: 250 g di cous cous 250 g di acqua 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva sale 2 patate 5 zucchine 2 carote 100 g di piselli 2/3 pomodori ben maturi ...

Ricette per l'estate: 9 piatti freschi e saporiti

(47 voti), (6 commenti)

L'estate è alle porte e il caldo inizia a farsi sentire. È tempo di preparare piatti freschi e saporiti! Se vi serve qualche idea date un'occhiata alla nostra selezione di ricette estive.

Cous cous con verdure e carne di maiale

(3 voti), (8)

Portata principale facile 25 min 30 min

Ingredienti: cous cous precotto peperoni arrosto cipollina fresca ceci lessi carne di maiale a pezzetti pomodori secchi olio evo sale pepe zucchine verdi pomodor...

Cous cous con verdure e feta greca

(2 voti), (31)

Portata principale media 30 min 40 min

Ingredienti: Per le verdure: 1 cipolla rossa 3 peperoni gialli e rossi 1 zucchino 20 pomodori pachino 10 foglie di basilico Una decina di olive nere taggiasche sot...

Cous cous "veloce" con pollo e verdure

(1 voto), (7)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: peperone arrosto congelato melenzane arrosto congelate peperoni arrosto congelati 1 cipolla fresca 1 petto di pollo poca farina olio sale curry salsa...

Cous cous con fagioli e verdure

(3 voti), (5)

Portata principale media 15 min 45 min

Ingredienti: 350gr di cous cous 700ml di acqua 1 grossa cipolla tritata 1 zucchina grande 1 peperone 1 melanzana 2 patate medie 300gr circa di fagioli lessa...

Cous cous con verdure e ceci

(3 voti), (6)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 210 gr cous cous integrale 1 scalogno 3 zucchine 4 carote non troppo grosse 1 scatola di ceci 2 pomodori perini rossi olio extravergine d'oliva vino ...

Cous cous di tonno verdure mais e pomodorini

(1 voto), (221)

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: 1 bicchiere da tavola di cous cous 2/3 pomodori maturi 1 scatoletta di mais 1 scatoletta di tonno sott'olio 5 carote 1 cipolla piccola o la metà ...

Cous cous con verdure e pollo

(1 voto), (8)

Antipasto facile 10 min 15 min

Ingredienti: 250 g di petto di pollo a cubetti 1 melanzana 1 peperone 1 carota 1 cipolla 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 1 cucchiaino di curcuma 1/2 cucc...

Cous cous freddo con funghi verdure e gamberetti

(1 voto), (7)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 150 gr. di funghi misti 150 gr. di zucchine 100 gr. di gamberetti 2 bicchieri di cous cous 1 spicchio d'aglio 1 bicchiere di spumante prezzemolo sale...