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Light con risotto

4 Ricette
 

INGREDIENTI


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RICETTE

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Ricetta Risotto zucchine e zafferano light

Risotto zucchine e zafferano light

4 (4 votes)
Da oggi sono ufficialmente a dieta. Non so se riuscirò ad avere la costanza di perdere i 68 kili che mi porto dietro solo con un regime calorico controllato, ma voglio almeno provarci, anche se- a dirla tutta- ho fissato un appuntamento con un[...]

Ricetta Risotto ai funghi porcini light

Risotto ai funghi porcini light

3 (2 votes)
Adoro il risotto ai funghi porcini. Questa è una versione light senza vino e burro che a me piace molto, noi lo facciamo anche quando non siamo a dieta. Tempo di preparazione: 30 minuti circa Quantità: circa 2 persone Ingredienti: 25 g di[...]

Ricetta Risotto con zucca light

Risotto con zucca light

2 (1 vote)
Continuo con i risotti, che son diventati quasi una fissazione.. C'è un motivo, però: oltre ad essere molto buoni, saziano e "rendono" nel piatto. Sono perfetti, quindi, a mio avviso, per le diete. Ecco quello che ho preparato per il pranzo di oggi.[...]

Ricetta RISOTTO LIGHT CON TONNO E INSALATA

RISOTTO LIGHT CON TONNO E INSALATA


INGREDIENTI: 250 gr di riso carnaroli, 150 gr di tonno sott'olio, 1 cespo di insalata verde riccia, 1 cipolla piccola, 1 mazzetto di santoreggia, olio extravergine di oliva, sale. PROCEDIMENTO: Dopo aver[...]