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Insalata di riso esotica

Questo piatto ha un sapore leggermente acidulo con ananas.

Portata principale
4 porzioni
30 min
20 min
facile
354 Kcal
Insalata di riso esotica
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Ingredienti

4
Costo stimato: 5.63€ (1.41€/Porzioni)

Preparazione

  • Lessare il riso in abbondante acqua salata.
  • Lessare i gamberetti per circa 5 minuti dal primo bollore.
  • In una pirofila preparare i gamberetti, l'ananas, il sedano a pezzetti.
  • Una volta pronto, unire il riso e condire con olio e limone.
  • Servire freddo.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 354Kcal
  • Carboidrati: 41.2g
  • Lipidi: 5.5g
  • Grassi saturi: 0.9g
  • Proteine: 23.7g
  • Fibre: 20.4g
  • Zucchero: 24.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (684g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

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Insalata di riso con gamberetti, zucchine e zenzero


M Manu e silvia

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