Petitchef

Zuppa fusion? ovvero patate, ceci e quinoa con una spolverata di cumino!

Portata principale
4 porzioni
30 min
25 min
facile

Ingredienti

Numero di porzioni: 4
1,5 kg di patate


1 spicchio d’aglio


una tazza grande di ceci

1 tazza di quinoa

una bustina di zafferano

un po’ di cumino macinato

sale

olio extravergine d’oliva

Preparazione

  • Tagliate le cipolle in modo grossolano e gli spicchi d’aglio finemente e metteteli a soffriggere in abbondante olio extravergine in una pentola capiente.
  • Nel frattempo sbucciate le patate e tagliatele a pezzi, sciacquate i peperoni e poi tagliateli in striscioline sottili e versateli nel soffritto mescolando bene in modo da non far attaccare nulla sul fondo.
  • A questo punto aggiungete le foglie d’alloro e la bustina di zafferano sciolta in un po’ acqua. Fate soffriggere ancora un po’, sempre mescolando rapidamente, e quindi coprite il tutto con dell’acqua, salate e fate cuocere lentamente a fuoco basso con un coperchio.
  • Quando le patate saranno cotte aggiungete la tazza di quinoa e i ceci. Se l’acqua si è asciugata troppo aggiungetene un po’ man mano con un mestolo. Aggiungete quindi il cumino in polvere e mescolate bene.
  • Quando la quinoa è cotta togliete il coperchio e mescolate facendo asciugare un po’ l’acqua e schiacciando le patate se son rimaste in pezzi troppo grossi, in modo da far diventare la zuppa cremosa.
  • Aggiustate di sale, qualora ce ne fosse bisogno, e servite molto calda in ciotole, magari con un filo d’olio.





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