Petitchef

Insalata di tonno e dieta

Portata principale
3 porzioni
20 min
10 min
facile

Ingredienti

3

Preparazione

  • Leggerezza caratterizzano questo piatto ricco di sane e squisite verdure. Ecco l’Insalata di Tonno e Alici con Pomodoro, Mais, Olive, Capperi e Uova di Lompo Rosse. Da gustare fino all’ultima forchettata. Ideale per
    rigenerarsi dando vigore al proprio corpo.
  • 2) In maniera molto semplice affettate a cubetti tutte le verdure tagliando a striscioline sottili l?insalata. Ponete come da immagine poi al centro la parte più decorativa di tonno, uova di lompo ed alici senza buttare via l?olio in cui sono stati immersi.
  • Usatelo anzi per condire, spolverate poi con pepe bianco e pochissimo sale. Usate il succo di una fettina di limone solo per condire le verdure.

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