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Avena con Lenticchie

3 ricette
Ricetta Medaglioni di lenticchie corallo e carote

Medaglioni di lenticchie corallo e carote

(5 voti), (226)
Portata principale facile 1 h 15 m 348 kcal
Ingredienti: 1 cipolla 2 cucchiai olio d'oliva 4 carote 200gr de lenticchie corallo (o lenticchie rosse decorticate) 120gr de fiocchi d'avena (senza glutine) 2...
Ricetta Polpette vegane con lenticchie, spinaci e zaatar

Polpette vegane con lenticchie, spinaci e zaatar

(1 voto), (2)
Portata principale facile 30 min 18 min
Ingredienti: 100 g lenticchie piccole (io bio della romagna) 250 g spinaci freschi 40 g lievito alimentare 40 g pangrattato (io integrale) 40 g farina di avena...
Ricetta Cosa cucino: riso thai con ceci e gamberetti

Cosa cucino: riso thai con ceci e gamberetti

Portata principale facile 35 min 1305 kcal
Ingredienti: 350 g riso thai, lenticchie e avena 1 barattolo di ceci precotti 1 confezione di gamberetti surgelati 1 spicchio di aglio prezzemolo


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