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Ricetta a base di tonno - pagina 14

592 ricette

86 - tonno agli agrumi

Portata principale facile 10 min 12 min

Ingredienti: 6 fette di tonno il succo di 1 arancia 3 limoni olio di oliva sale pepe Per la salsa: 1 scalogno 10 cl di vino bianco 2 cucchiai di succo...

Duo di tonno ...in crosta di sesamo e pistacchio....

Portata principale facile 45 min 293 kcal

Ingredienti: 2 filetti di tonno vino bianco olio evo sesamo granella di pistacchi aceto di vincotto sale insalata mista erba cipollina

Pincho con mousse di tonno

Portata principale facile 30 min 59 kcal

Ingredienti: tonno sott'olio pepe bianco sale a piacere

Frittata rucola e tonno

Portata principale facile 20 min 218 kcal

Ingredienti: uova rucola tonno parmigiano grattugiato sale profumato agli aromi olio

Insalata fresca di patate, tonno e pomodorini

Portata principale facile 15 min 261 kcal

Ingredienti: patate una o piu scatolette di tonno quello al naturale una cipollotta fresca pomodorini olio d'oliva sale e pepe origano

Frittata con fagiolini e tonno

Portata principale facile 50 min 415 kcal

Ingredienti: 200 g fagiolini 100 g tonno sott'olio 5 uova 1 spicchietto d'aglio 1 pizzico di prezzemolo tritato 1 noce di burro pepe

Uova alla crema di tonno

Portata principale facile 35 min 193 kcal

Ingredienti: 4 uova sode 1 scatola di tonno 1 cucchiaino di capperi qualche oliva nera un pizzico di origano 1 cucchiaio di maionese sale e pepe

Insalata mista con tonno e cantalupo

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: 100 g di rucola 1 scatola di mais 2 scatolette grandi di tonno al naturale 2 carote 2 mozzarelle 1 cantalupo 2 cucchiai di funghetti in salamoia...

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Orzo in insalata con tonno e verdure grigliate

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: 200 g orzo perlato 1 scatoletta da 160 g tonno al naturale 1 peperone rosso 1 melanzana 2 zucchine 50 ml olio extravergine d'oliva rosmarino sale...

Pasta tonno e mela verde versione 2.0

Portata principale facile 55 min 735 kcal

Ingredienti: 350 g di pasta 350 g di tonno sott'olio 1 mela verde 1 finocchio 1 limone 2,5 dl di yogurt naturale 6 cucchiai di olio extra-vergine d'oliva pepe...

Ciliegini ripieni di spuma di tonno

Antipasto facile 25 min 104 kcal

Ingredienti: tonno maionese pomodorini

Fusilli freddi al pesto e crema di tonno

Portata principale facile 35 min 245 kcal

Ingredienti: fusilli pesto di basilico e piselli tonno philadelphia latte olio

Spaghetti con tonno affumicato e lime

Portata principale facile 20 min 20 min

Ingredienti: 200 g spaghettini 70 g tonno affumicato a cubetti 2 lime 1 cucchiaio di pangrattato erba cipollina olio extravergine sale

Insalata di riso con tonno

Portata principale facile 45 min 561 kcal

Ingredienti: 200 g di riso piselli una scatoletta di tonno sott'olio una scatoletta di mais carciofini sott'olio funghetti sott'olio carote e peperoni...

Cous cous ai fagioli rossi, peperoni e tonno

Portata principale facile 10 ore 50 min

Ingredienti: 200 g cous cous 110 g fagioli rossi 3 peperoni 160 g tonno al naturale paprika forte paprika dolce peperoncini messicani prezzemolo ¼ cipolla...

Ravioli freddi al tonno

Portata principale media 1 ora 5 min

Ingredienti: Ingredienti: per i raviolini: 3 uova farina ne serve circa il doppio del peso delle uova Per il ripieno: 2 scatole di tonno da 160 gr 20 gr. di...

Linguine tonno, capperi, olive con scaglie di pecorino romano d.o.p.

Portata principale facile 30 min 342 kcal

Ingredienti: linguine 200 g di tonno sott'olio 1 spicchio d'aglio 150 g di olive nere denocciolate 50 g di capperi salati prezzemolo olio/sale/pepe pecorino...

Finto sushi e polpette di tonno veloci!

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: 2 scatolette piccole di tonno 1/4 di cipolla 25 g di fiocchi di patate 100ml di acqua foglie di prezzemolo foglie di menta pizzico di sale...

Tagliata di tonno al sesamo e alle erbette aromatiche

Antipasto facile 15 min 129 kcal

Ingredienti: Tranci di tonno Sesamo tostato Olio Sale

Frittata arrotolata con crema di tonno

Stuzzicherie facile 20 min 714 kcal

Ingredienti: 4 uova 2 cucchiai latte fresco intero 50 g burro sale, pepe qb 250 g tonno al naturale 1 cucchiaiata di capperi 1 filetto di acciuga succo di 1/2...

Risotto al pomodoro, tonno fresco e punte di asparagi

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: 250 g di riso 200 g di tonno fresco 6-8 pomodorini 20 punte di asparagi 1 cipolla bianca 1 spicchio d'aglio 100 g di burro 100 gdi olio...

Insalata di tonno e avocado

Antipasto facile 20 min 5 min

Ingredienti: filetto di tonno in una grossa fetta 400 g 1 avocado capperi sotto sale o fiori di capperi limone insalata valeriana

Timballo di zucchine e tonno affumicato

Portata principale facile 2 ore 30 min

Ingredienti: 5 zucchine grandi 4 pomodori rossi da sugo una manciata di capperi sotto sale 1 porro 200 g di tonno affumicato Olio e.v.o. Sale q.b. Per la crema...