Petitchef

Pollo fritto alle nocciole

Portata principale
2 porzioni
30 min
25 min
facile
322 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 2.48 (1.24€/Porzioni)

Preparazione

  • Da lavare : un sacco almeno che non usiate tutti piatti usa e getta per le varie operazioni. Buonissimo questo pollo un pò speciale per via delle nocciole.
  • Tagliate i petti a stracetti sottili, passateli nell'uovo sbattuto. Nel frattempo mischiate un pò di pan grattato con la granella di nocciola.
  • Passatevi quindi il pollo assicurandovi che i pezzetti di nocciole si attacchino bene. Scaldate l'olio e friggetteli.
  • Spolverizzateli di sale e a me piace tantissimo il limone sul pollo quindi ce ne metto in abbondanza , voi fate a vostro gusto.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 322Kcal
  • Carboidrati: 30.1g
  • Lipidi: 10.9g
  • Grassi saturi: 1.8g
  • Proteine: 21.7g
  • Fibre: 2.9g
  • Zucchero: 2.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (194g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti


Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

Dolci alle nocciole: ricette facili e golose Dolci alle nocciole: ricette facili e golose Pollo arrosto: stop ai disastri! 11 errori comuni (e come evitarli) per un risultato da leccarsi i baffi. Pollo arrosto: stop ai disastri! 11 errori comuni (e come evitarli) per un risultato da leccarsi i baffi. 8 ricette di pollo da tutto il mondo: un viaggio di gusto 8 ricette di pollo da tutto il mondo: un viaggio di gusto

Ultimi articoli

Tacchino di Natale: il segreto per un taglio facile e impeccabile Tacchino di Natale: il segreto per un taglio facile e impeccabile 8 ricette scenografiche per le feste di Natale: dall'aperitivo al dessert! 8 ricette scenografiche per le feste di Natale: dall'aperitivo al dessert! Un contorno economico e scenografico per le feste di Natale! Un contorno economico e scenografico per le feste di Natale!

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota