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Petti di pollo al forno con limone e capperi
Petti di pollo al forno con limone e capperi
Un'idea eccezionale per preparare il petto di pollo al forno.
Ingredienti
2
Costo stimato: 10.3Euros€ (5.15€/Porzioni)
Preparazione
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Scaldare l'olio in una teglia da forno, con l'aglio in camicia schiacciato.
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Unire i petti che avremo diviso in quattro fette e rosolare a fuoco vivace, un paio di minuti per parte.
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Salare, unire i cappeli sciacquati e strizzati e il limone, lavato, asciugato e affettato.
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Bagnare con mezzo bicchiere di vino e infornare a 220° per dieci minuti, e poi altri cinque con il gril, finchè la preparazione avrà preso colore.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (751g)
Calorie: 1349Kcal
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Carboidrati: 5.1g
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Lipidi: 64.6g
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Grassi saturi: 16.9g
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Proteine: 174.5g
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Fibre: 2.1g
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Zucchero: 2g
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ProPoints: 33
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SmartPoints:
29

senza glutine
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Domande:
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