Orecchiette con broccoli e patate

Un primo piatto perfetto per l'inverno. Le orecchiette con broccoli e patata si preparano facilmente, non vi resta che seguire la ricetta dettagliata se volete proporre questa delizia a casa!
Ingredienti
4
Per le orecchiette:
Per il sugo:
Condimento:
Preparazione
Preparazione50 min
Cottura15 min
- Cominciamo col preparare le orecchiette: Impastata la farina con acqua tiepida, leggermente salata, fino a formare un impasto sodo. Lavorate a lungo la pasta, quindi avvolgetela nella pellicola e fatela riposare per circa mezz'ora.
- Prendete un pezzo di pasta, avendo cura di coprire la restante, e formate su una superficie non infarinata, dei bastoncini di piccole dimensioni, e da questi ricavate, servendovi di un coltello affilato, dei cilindretti delle dimensioni di 1 cm, su una superficie infarinata, schiacciateli col pollice e trascinateli (da qui il nome strascinatt).
- Per il sugo, lavate, pelate le patate e tagliatele a cubetti; mondate, suddividete a cimette i broccoli, tagliate a dadini la parte apicale dei gambi e lavate bene il tutto.
Intanto, in una casseruola, fate soffriggere un aglio tagliato a fettine, un pezzettino di peperoncino, in tre cucchiai di olio extravergine. - Quando l'acqua per cuocere le orecchiette bollirà, salatela, unite le patate a cubetti, i broccoli, le orecchiette e portate a cottura, mescolando di tanto in tanto.
- Una volta pronto, ponete le orecchiette, i broccoli e le patate nel soffritto precedentemente preparato, unite un cucchiaio circa di pecorino romano, e fate saltare per un paio di minuti.
- Servite caldo, condendo con un filo di olio e pecorino romano grattugiato.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 392Kcal
- Carboidrati: 56.8g
- Lipidi: 10.5g
- Grassi saturi: 1.3g
- Proteine: 13.9g
- Fibre: 14g
- Zucchero: 12.4g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (619g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Attrezzatura da cucina
Fornelli
Domande
Foto dei membri
Commenti
Vota questa ricetta:
anonymous
La proverò sicuramente
Vota questa ricetta