Petitchef

Quiche leggera con ricotta di pecora, verdure e sesamo

Questa leggera lo è davvero, niente uova e niente panna. Tanto sapore per una torta vegetariana d'impatto e fantastica per le emergenze.

Altro
3 porzioni
35 min
30 min
facile
804 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 6.52 (2.17€/Porzioni)

Preparazione

  • La preparazione è davvero banale, frullate tutto con il mixer a immersione, versate nella sfoglia bucherellata, decorate con il sesamo e spennellate i bordi con un filo d'olio extravergine di oliva. Infornate a 200° per 30 minuti e servitela tiepida.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (258g)
Calorie: 804Kcal
  • Carboidrati: 34.4g
  • Lipidi: 58.9g
  • Grassi saturi: 33g
  • Proteine: 31.5g
  • Fibre: 2.9g
  • Zucchero: 4.6g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 31
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti

Domande:






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