Ricette leggere per la quarantena: 21 idee sane e gustose da provare!

In questo periodo di quarantena vediamo tante persone che si dedicano maggiormente alla cucina. Un'ottima idea per occupare il tempo durante l'emergenza sanitaria che stiamo attraversando, per distrarci un po' e per vivere qualche ora di spensieratezza insieme alle nostre famiglie.
Tutti i sono invasi da bellissime fotografie di piatti ed i tutorial su come fare la pizza osu come preparare la pasta in casa stanno spopolando in ogni angolo del web. Il comfort food è sicuramente quello che va per la maggiore ma ricordiamoci sempre di non esagerare con piatti molto grassi: in questo periodo di grande sedentarietà è necessario seguire un'alimentazione sana ed equilibrata che ci permette di stare meglio fisicamente. A questo proposito abbiamo scelto per voi 18 ricette semplici, leggere e gustose che potrete preparare durante la quarantena.
Restate a casa, divertitevi a cucinare con Petitchef.it. Andrà tutto bene!

Medaglioni di lenticchie corallo e carote

Petto di pollo al forno con patate dolci e rucola

Crocchette di broccoli al forno

Trota al forno con timo e olio d'oliva

Spaghetti con crema di avocado

Salmone al cartoccio

Cous cous veloce con pollo e verdure

Focaccia semintegrale con pomodorini

Buddha bowl vegan

Timballo vegano

Salmone marinato, la ricetta facile e gustosa

Vellutata di carote con limone e zenzero e chicchi di riso nero

Tuna salad

Bruschette con salmone affumicato e avocado

Spezzatino di tacchino light con carciofi al limone

Rose di carote, la ricetta sfiziosa che si prepara in pochissimo tempo!

Spiedini di gamberi all'orientale

Gamberoni al forno, la ricetta facile e veloce

Merluzzo al cartoccio, ricetta facile

Nuggets di pollo con piselli e carote

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