
Vegano - pagina 55
1768 ricette



Vellutata di broccoli e cannellini (ricetta vegana)
Portata principale facile 35 min 386 kcal
Ingredienti: 1 kg di broccoli 480 g fagioli cannellini cotti e scolati sale qb 4 cucchiai di olio extra vergine di oliva pepe macinato qb semi vari (se graditi)

Farinata, cecina o fainà
Stuzzicherie facile 30 min 702 kcal
Ingredienti: 500 g farina di ceci 1.75 l acqua 15 g sale 125 ml olio extravergine d’oliva

Guacamole delle antille francesi
Antipasto facile 30 min 146 kcal
Ingredienti: 2 avocado maturi 1 succo di lime 1/2 mango maturo, tagliato a cubetti 1 peperoncino fresco piccolo tritato (facoltativo, per un tocco piccante) 1/2...

Vellutata vegana di porri, sedano rapa e mela: leggera, cremosa e ricca di gusto
Portata principale facile 30 min 288 kcal
Ingredienti: 50 g noci 2 porri 2 mele rosse 1 sedano rapa 1 cucchiaio paprika affumicata q.b brodo vegetale q.b sale q.b pepe q.b olio extra vergine di oliva...

Pane alla zucca e semi di zucca con la macchina del pane
Stuzzicherie facile 30 min 407 kcal
Ingredienti: 200 g farina semintegrale 150 g farina 0 15 cucchiaino lievito di lievito secco 200 g purèe di zucca 1 cucchiaio olio d'oliva 10 g sale 50/80 ml...

Millefoglie di pane carasau
Portata principale facile 35 min 100 kcal
Ingredienti: 100 g di pecorino sardo semi stagionato di capra (oppure primo sale di capra) 20 foglie di basilico 1 confezione pane carasau 500 g pomodori...

Farinata con i fiori di zucca senza glutine
Antipasto facile 30 min 216 kcal
Ingredienti: 200 g farina di ceci 500 ml acqua temperatura ambiente q.b fiori di zucca puliti e lavati q.b olio extra vergine di oliva q.b sale fino q.b pepe...

Chiacchiere di riso salate
Stuzzicherie facile 3 min 553 kcal
Ingredienti: 6 cialde/fogli di riso 5 g Paprika affumicata 3 g cumino in polvere 3 g sale marino integrale fino 100 g olio di girasole germogli di bietole rosse...

Hummus di zucca, ricetta di yotam ottolenghi
Antipasto facile 1 ora 250 kcal
Ingredienti: Per la zucca: 350 g zucca (meglio se bio) pulita e tagaliata a pezzi 1 cucchiaio curry o altra spezia che preferite 1 pizzico peperoncino in...

Confettura di pesche e rosmarino metodo c. ferber
Dessert facile -- 640 kcal
Ingredienti: 1 kg di pesche pesate al netto di bucce e noccioli 500 g di zucchero semolato bianco (io 300 di zucchero di canna) il succo di un limone grande un...

Pane cunzato, il piatto estivo di salina
Portata principale facile -- 228 kcal
Ingredienti: 2 pagnotte di grano di semola tostato 5 Pomodori “Pachino” Origano Formaggio primo sale Paté di pomodoro secco (frullare i pomodori dissalati con...

Confettura di albicocche con metodo ferber
Dessert facile -- 922 kcal
Ingredienti: 1kg albicocche snocciolate (mature ma sode) 800g zucchero (io ne ho messo 400 di cui 300 di canna e 100 di muscovado) estratto di vaniglia (o una...

Ratatouille di verdure al forno
Contorni facile -- 94 kcal
Ingredienti: 1 peperone giallo 1 peperone rosso 1 cipolla piatta rosa 2 zucchine 1 melanzana Pomodorini rossi e gialli a piacere prezzemolo fresco sale e pepe...

Vellutata di finocchi con mela e sesamo nero
Portata principale facile -- 609 kcal
Ingredienti: 1 porro piccolo 600 g finocchi 2 coste sedano bianco 1 mela bianca 250 ml di latte vegetale senza zucchero 500 ml brodo vegetale q.b. olio...

Patate fritte alla maniera delle chips
Stuzzicherie facile 17 min 57 kcal
Ingredienti: Patate rosse Olio di girasole alto oleico Sale di Cervia

Insalata di cous cous con pesto di basilico
Portata principale facile -- 204 kcal
Ingredienti: Per il pesto: 75 gr di foglie di basilico 15 gr di pinoli 15 ml di olio extravergine di oliva (io al rosmarino di G.Calugieri pugliese) 1/4...

Spaghetti cacio e pepe
Portata principale facile 15 min 475 kcal
Ingredienti: 350 gr Spaghetti o altra Pasta 180 gr Pecorino grattugiato q.b. Pepe nero macinato q.b. Sale

Pizza semplice alla marinara
Portata principale facile 3 h 40 m 282 kcal
Ingredienti: Per l'impasto: 240 g di farina 12 g di lievito di birra sale Per la farcitura: 400 g di polpa di pomodoro 4 spicchi di aglio origano olio...

Agliata verde monferrina
Portata principale facile 1 ora 637 kcal
Ingredienti: 4 fette di pane casereccio abbrustolite 4-5 spicchi d'aglio 1 cuore di sedano 1 robiola fresca 1 limone 1 ciuffo di prezzemolo qualche foglia di...

Ratatouille (a rondelle)
Contorni media 2 ore 190 kcal
Ingredienti: Per la salsa di peperoni: 1 peperone rosso (300g) 20g scalogno 6g olio extra vergine di oliva (1/2 cucchiaio) 350-500 ml acqua ¼ peperoncino fresco...

Spaghetti gourmet
Portata principale facile 1 h 40 m 292 kcal
Ingredienti: spaghetti gr. 180 salsa di pomodoro q.b. pisellini freschi sale pepe un pizzico di curcuma un ciuffo di prezzemolo tritato

Frullato semplice ai frutti di bosco
Drink facile 7 min 138 kcal
Ingredienti: 1 tazza di succo d'arancia appena spremuto 12 fragole 8 more 1 banana 1 dattero morbido denocciolato (sminuzzato)