Vegano - pagina 46

1749 ricette

Riso venere con topinambur

Portata principale media 1 h 20 m 230 kcal

Ingredienti: 8 cucchiai di riso venere 1 litro di acqua Sale 200 gr. di topinambur Prezzemolo Pomodori secchi Sale Olio Scorza di limone gratt.

Insalata di farro con pesto di rucola

Portata principale facile 45 min 412 kcal

Ingredienti: 200 g di farro 2 mazzetti di rucola 10 pomodorini 100 g di fagiolini (vanno bene anche surgelati) 5 mandorle (5-6) 2 cucchiaini di pinoli 1/2...

Brustengo

Antipasto facile 20 min 414 kcal

Ingredienti: 100 gr di farina tipo 0 200 ml di acqua frizzante 4 cucchiai di olio di oliva Sale

Profumo di casa - pane in ceramica emile henry

Altro facile 5 h 45 m 331 kcal

Ingredienti: 250 gr farina manitoba 250 gr farina integrale 350 ml acqua tiepida 1 panetto lievito naturale 2 cucchiai olio evo 10 gr sale 1 bel mazzetto di...

Insalata di orzo e melanzane piccanti

Portata principale facile 21 min 235 kcal

Ingredienti: 140 g di orzo perlato 2 melanzane 1 peperoncino fresco olio evo sale qualche foglia di mentuccia

Crema di asparagi buonissima per bambini

Portata principale facile 35 min 240 kcal

Ingredienti: 600 g Asparagi di stagione 1 cipolla bianca 1 porro 1 gambo di sedano 1 l Brodo vegetale 3 cucchiai di olio d'oliva Sale e pepe

Datteri e fichi secchi al cioccolato

Altro facile 20 min 25 min

Ingredienti: 500 g di datteri 500 g di fichi secchi 750 g di cioccolato fondente 1/2 bicchiere d'acqua

Zuppa broccoli, cocco e curry

Portata principale facile 40 min 528 kcal

Ingredienti: 600 g di broccoli, solo le cimette verdi 300 g di latte di cocco 2 cucchiai di pasta di curry verde 4 fette di pane casereccio 1 cucchiaio di olio...

Treccia di pane ai semi di papavero

Stuzzicherie facile 55 min 888 kcal

Ingredienti: 500 g di farina manitoba 500 g di farina 00 25 g di lievito di birra 1 cucchiaio di sale acqua Semi di papavero 1.b.

Mandorle pralinate

Altro facile 35 min 36 kcal

Ingredienti: Mandorle con la scorza Zucchero

Fagiolini al pomodoro

Portata principale facile 30 min 64 kcal

Ingredienti: 250 g di fagiolini Salsa di pomodoro bottiglia (solo il residuo) Sale Aglio Olio

Zucca al forno, con tamari

Antipasto media 1 ora 202 kcal

Ingredienti: 1 piccola zucca (o mezza grande) 2 cucchiai di olio evo 4 cucchiai di salsa tamari 3 rametti di rosmarino 1 peperoncino

Reginette alle verdure

Portata principale facile 50 min 380 kcal

Ingredienti: 350 g di pasta tipo reginette 3 cipollotti con il ciuffo una carota mezzo finocchio una falda di peperone giallo e una rossa 10 foglie di erbette...

Focaccine di csaba

Altro facile 45 min 306 kcal

Ingredienti: 300 g di farina 150 ml di acqua 2 prese di sale 1 cucchiaino scarso di zucchero 1 bustina di lievito di birra secco sale grosso olio extravergine...

Pane al curry e cipolla

Altro facile 1 h 15 m 169 kcal

Ingredienti: Impasto per pan carrè 3 cucchiaini di curry 2 cucchiaini di cipolle disidratate

Zuppa rustica di farro

Portata principale facile 30 min 30 min

Ingredienti: 5 pugni di farro perlato 200 g di fagioli rossi in scatola 2 carote 1 scalogno 1 costa di sedano 1 peperoncino fresco 1/2 bicchiere di vino bianco...

I taralli pugliesi!!

Altro facile 45 min 636 kcal

Ingredienti: 500 g di farina 150 g di olio extra vergine di oliva 150 g di vino bianco secco

Cioccolatini alle mandorle

Dessert facile 35 min 429 kcal

Ingredienti: 150 g di mandorle senza buccia 4 cucchiai di zucchero un cucchiaio di caffè o di latte o di liquore a scelta 100 g di cioccolato fondente

Grissini integrali rustici

Altro facile 45 min 510 kcal

Ingredienti: 150 g farina integrale 150 g farina 0 100 g manitoba 2,5 dl acqua di acqua tiepida 1/3 di cubetto di lievito di birra 1 cucchiaio d'olio evo 1...