Tortillas messicane
Ingredienti
2
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura20 min
- Mescolate le farine e formate un cratere sul tagliere. Aggiungete un pizzico di sale e versate l'acqua tiepida nel centro. Inizialmente impastate Aiutandovi con una forchetta,poi proseguite con le amni.
- Sarà facile, otterrete subito un impasto leggermente granuloso ma ugualmente morbido, con una certa consistenza e setosità. Formate un salsicciotto e lasciatelo riposare un po' sotto un a ciotola di vetro o ceramica.
- Preparate l'attrezzo apposito foderando le due piastre con fogli di carta trasparente. Dividete il rotolino in 8 porzioni e mettetene una alla volta nel centro della mini pressa. Chiudetela e fate leva fino in fondo. Riaprite e con delicatezza staccate la tortilla.
- L'impasto è un po' fragile ma si può ottenere uno spessore davvero sottile. Scaldate bene una padella antiaderente, mettete la tortilla, dopo pochissimo sarà da girare per cuocerla sull'altro lato. Non deve asciugarsi/cuocersi completamente perchè altrimenti si asciugherebbe e indurirebbe troppo.
- Man mano che cuocerete le tortillas impilatele e tenetele ben coperte in modo da mantenerle leggermente calde e farle ammorbidire. Provato anche a fare tortillas anche più grande per poterle poi arrotolarle meglio per le Enchiladas.
- Con la stessa dose di partenza si ottengono così non 8 ma 4 tortillas. Stese mettendo sotto un foglio di carta forno e usando un matterello: sono venute ancora più sottili.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 425Kcal
- Carboidrati: 85.9g
- Lipidi: 1.7g
- Grassi saturi: 0.3g
- Proteine: 13.4g
- Fibre: 3.9g
- Zucchero: 2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (128g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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Commenti
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anonymous
Ciao rientra nelle possibilita della spesa del supermecato devono essere buone magie
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