Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Stuzzicherie
  4. Ricetta a base di soia
  5. Ricetta con soia e sesamo
  6. Polpettine di bollito al sesamo

Polpettine di bollito al sesamo

Stuzzicherie
2 porzioni
30 min
10 min
facile
221 Kcal
Polpettine di bollito al sesamo
  • (3.3/5 - 6 voti)
  • 117
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

2
Costo stimato: 2.53€ (1.27€/Porzioni)

Preparazione

  • Frullare il lesso con l'uovo e il parmigiano, aggiungere sale, pepe e olio extravergine di oliva.
  • Formare delle palline, passarle nei semi di sesamo e metterle in una teglia unta d'olio.
  • Irrorare con poca salsa di soia e infornare per una decina di minuti a 180°, girando le polpette a metà cottura.
  • Noi abbiamo mangiato le polpette accompagnandole con la salsa allo yogurt e un sughetto di pomodorini freschi.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 221Kcal
  • Carboidrati: 1.7g
  • Lipidi: 14g
  • Grassi saturi: 3.8g
  • Proteine: 21.7g
  • Fibre: 0.5g
  • Zucchero: 1.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (104g)
Senza zuccheri aggiunti

Ricette simili

YouTube

Tajine di kefta (polpettine di carne speziate della tradizione magrebina)


C Cpicox

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Polpettine croccanti al mais e cavolfiore
Polpettine croccanti al mais e cavolfiore
5 porzioni
50 min
facile
5 / 5
Ricetta Polpettine di spinaci in crosta di nocciole e crema al gorgonzola
Polpettine di spinaci in crosta di nocciole e crema al gorgonzola
4 porzioni
41 min
facile
4.4 / 5
Ricetta Polpettine di merluzzo, facilissime da preparare!
Polpettine di merluzzo, facilissime da preparare!
4 porzioni
55 min
facile
3.7 / 5
Ricetta Tajine di kefta (polpettine di carne speziate della tradizione magrebina)
Tajine di kefta (polpettine di carne speziate della tradizione magrebina)
8 porzioni
1 h 20 m
facile
4.5 / 5
Ricetta Zuppa fredda di cetrioli e sesamo
Zuppa fredda di cetrioli e sesamo
2 porzioni
15 min
facile
4.1 / 5
Ricetta Spiedini di tonno al sesamo con gazpacho di peperoni
Spiedini di tonno al sesamo con gazpacho di peperoni
2 porzioni
10 min
facile
5 / 5

Ultimi articoli

Come evitare l'imbarazzo dello stomaco che brontola al lavoro? Come evitare l'imbarazzo dello stomaco che brontola al lavoro? Reflusso gastro esofageo: 8 cibi e bevande da evitare assolutamente! Reflusso gastro esofageo: 8 cibi e bevande da evitare assolutamente! 5 segnali che indicano che il vostro cane potrebbe avere un'allergia alimentare. Attenzione! 5 segnali che indicano che il vostro cane potrebbe avere un'allergia alimentare. Attenzione!

Ricette
Secondi di carne Bollito Polpettine Ricette polpettine stuzzicherie Parmigiano Sesamo Soia Ricette stuzzicherie al parmigiano Ricette stuzzicherie con sesamo Ricette stuzzicherie di soia Ricette polpettine di soia Ricetta con soia e sesamo Ricette sesamo e soia

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork