Ricetta light - pagina 5
362 ricette
Crema cotta alle carote - extra light
Altro facile 30 min 20 min
Ingredienti: 1 tazza di carote a rondelle 4 albumi 1/2 tazza latte di soia light 2 cucchiai amido di mais 1 cucchiaio farina di mandorle 35 gocce dolcificante...
Torta di mele light leggera e gustosa
Dessert media 25 min 45 min
Ingredienti: 280 g di farina 180 di zucchero 3 uova intere 1 bustina di lievito 1 aroma di limone e 1 di vaniglia 1 yogurt bianco naturale intero 3-4 cucchiai...
Torta pere e cioccolato e cannella light!!!
Dessert facile 1 h 15 m 698 kcal
Ingredienti: 200 g zucchero semolato 1 bustina Lievito bertolini 1 bustina vanillina 4 pere kaiser 100 g gocce di cioccolato 1 cucchiaio raso cannella 3 uova...
Penne carciofi e zucca (light)
Portata principale facile 40 min 135 kcal
Ingredienti: 4 carciofi, solo il cuore 1 limone, solo il succo 200 g di zucca 1 cipollina 1 cucchiaino di dado fatto in casa altrimenti sale 1 cucchiaio di...
Clafoutis light alle prugne
Dessert facile 55 min 409 kcal
Ingredienti: 500 g di frutta denocciolata 120 g di farina 4 cucchiai di zucchero 350 ml di latte scremato 1/2 bustina di lievito
Clafoutis mele e cannella...dolcetto light!
Dessert facile 20 min 25 min
Ingredienti: 60 gr. di zucchero 50 gr. di farina 2 uova 230 mlitre di latte scremato 2 mele 1 cucchiaino di cannella
Torta light con mele e canella
Dessert facile 1 h 5 m 205 kcal
Ingredienti: 190 gr di farina (00 ; io ho usato la farina Magica per Torte soffici) 150 gr di zucchero di canna 80 gr di olio di semi di mais 200 gr di latte...
Latteruolo, quick&light
Altro facile 55 min 432 kcal
Ingredienti: 375 ml di latte condensato non zuccherato 50 g di zucchero buccia di limone semi di vaniglia o una bacca di vaniglia 2 uova, separate 30 g di...
Ricette light!
Portata principale facile 30 min 25 min
Ingredienti: 400 g di code di mazzancolle 2 zucchine 1 peperone rosso 2 finocchi 1 patata 2 carote il succo di un limone olio sale pepe e prezzemolo
Brioche "light" con marmellata di albicocche
Altro facile 3 h 45 m 736 kcal
Ingredienti: 90-100 g. acqua 60 g zucchero 1 uovo a temperatura ambiente 100 g latte tiepido 50 g burro fuso e freddo 20 g lievito di birra 1 scorza limone...
Filetti di branzino light
Portata principale facile 20 min 20 min
Ingredienti: Branzini Vino bianco secco Insaporitore per pesce Per servire : Olio extravergine di oliva Prezzemolo Salsa verde
Involtini primavera light
Altro facile 35 min 10 min
Ingredienti: 1 confezione di pasta brik 3 zucchine 2 carote 2 cipolline fresche germogli di soia olio extravergine sale salsa di soia
Pan brioche light alla ricotta
Altro facile 50 min 645 kcal
Ingredienti: 150 ml di latte intero un pizzico di sale 100 gr di ricotta 2 cucchiai di yogurt intero 2 uova 110 g di zucchero vanigliato 200 g di Farina O...
Pancakes con salsa alla pesca e lavanda + caffè-latte : colazione light!
Dessert facile 30 min 20 min
Ingredienti: 25 g farina 00 25 g farina integrale 1 cucchiaino lievito per dolci acqua dolcificante
Risotto light con tonno e insalata
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: 250 gr di riso carnaroli 150 gr di tonno sott'olio 1 cespo di insalata verde riccia 1 cipolla piccola 1 mazzetto di santoreggia olio extravergine...
Crocchette di baccalà light
Portata principale media 20 min 20 min
Ingredienti: Ingredienti: 4 papate lesse 350 gr di baccalà lesso prezzemolo tritato un pizzico di noce moscata tritata farina di mais tostato sale e pepe q.b.
Carciofi ripieni light
Altro facile 20 min 620 kcal
Ingredienti: 9 carciofi 120 gr riso qualita' per risotti brodo di dado fatto in casa 80 gr formaggio grana grattugiato 50 gr pangrattato sale prezzemolo...
Pasta e patate risottata light
Portata principale facile 25 min 226 kcal
Ingredienti: 70 g pasta 200 g pomodorini 190 g patate
Torta "light" alla nutella
Dessert facile 1 h 10 m 660 kcal
Ingredienti: 200 g di farina 50 g di fecola un cucchiaio di cacao amaro un bustina di lievito per dolci una bustina di vanillina 100 g di zucchero 350 ml di...
Waffles light
Dessert media 20 min 2 min
Ingredienti: 4 uova 4 cucchiai di acqua calda 1/2 cucchiaino di lievito se non utilizzate la farina autolievitante 120 g di farina un pizzico di sale 80 g di...
Pasta strascicata ma... molto piu' light!!!
Portata principale facile 30 min 353 kcal
Ingredienti: pasta ragù Philadelphia light poco grana
Insalata di pollo light
Antipasto facile 10 min 2 ore
Ingredienti: 1/2 pollo arrosto o al vapore 1 cespo di lattuga 4 foglie di radicchio 2 patate 1 carota 1 cipolla rossa 10 olive nere 3 cucchiai di succo di...
Coniglio light
Portata principale facile 55 min 118 kcal
Ingredienti: 200 g di coniglio 75 g di banana 150 g di cetriolo aglio alloro rosmarino erbe aromatiche
Crespelle al radicchio light
Altro facile 55 min 443 kcal
Ingredienti: 1) per la besciamella: 4 cucchiai d'olio 100 gr di farina 500 ml di brodo noce moscata sale, pepe 2) per le crepes: 20 gr di burro per la padella...
