Petitchef

Frittata di zucchine ma... al forno!

Portata principale
2 porzioni
30 min
20 min
facile
202 Kcal

Ingredienti

2

Preparazione

  • Affettare la cipolla sottile sottile e grattuggiare con una grattugia coi fori larghi le zucchine, buttare tutto in una padella antiaderente senza condimenti ma solo con un goccio d'acqua, salare e lasciar cuocere a fuoco moderato.
  • In una ciotola sbattere le uova, aggiungere il grana grattuggiato e un pizzico di sale. Una volta cotte e raffreddate un po' le zucchine con la cipolla buttarcele dentro.
  • E versare il tutto in una pirofila ricoperta di carta da forno bagnata e strizzata per farla aderire alle pareti. Infornare in forno già caldo a 180° e cuocere per circa 20 minuti.

Ricette simili

YouTube

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (356g)
Calorie: 201Kcal
  • Carboidrati: 5.7g
  • Lipidi: 11.8g
  • Grassi saturi: 4.2g
  • Proteine: 15.7g
  • Fibre: 4g
  • Zucchero: 5.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
senza glutine senza glutine
vegetariano vegetariano

Foto

Frittata di zucchine ma... al forno!, foto 1
Frittata di zucchine ma... al forno!, foto 2

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Frittata al forno con zucchine, speck e fontina
Frittata al forno con zucchine, speck e fontina
4 porzioni
1 h 10 m
facile
4.5 / 5
Ricetta Frittata di zucchine e pinoli al forno
Frittata di zucchine e pinoli al forno
4 porzioni
32 min
facile
Ricetta Frittata, tortino di zucchine al forno
Frittata, tortino di zucchine al forno
4 porzioni
50 min
facile
Ricetta Frittata al forno con zucchine e quinoa
Frittata al forno con zucchine e quinoa
2 porzioni
25 min
facile
5 / 5
Ricetta Frittata con peperoni e zucchine
Frittata con peperoni e zucchine
1 porzioni
25 min
facile
4.3 / 5

Ricette

Articoli correlati

Pasta con le zucchine: i migliori abbinamenti da provare a casa Pasta con le zucchine: i migliori abbinamenti da provare a casa Zucchine ripiene: 10 alternative facili e gustose Zucchine ripiene: 10 alternative facili e gustose Cucinare il pesce al forno. Ricette facili e saporite per tutti! Cucinare il pesce al forno. Ricette facili e saporite per tutti!

Domanda del giorno
Cosa prepari solitamente per cena?
Vota