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Cestino al pesto di fagiolini e feta

Altro
4 porzioni
15 min
35 min
facile
491 Kcal
Cestino al pesto di fagiolini e feta
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Ingredienti

4

Per il pesto di fagiolini:

Costo stimato: 3.03€ (0.76€/Porzioni)

Preparazione

  • Lessare i fagiolini in pentola a pressione, quindi frullarli con aglio, olio e sale, fino ad ottenere una crema densa, aiutandosi con un po? d?acqua. Setacciare le farine con il lievito, quindi unire il pesto e le mandorle.
  • Sbattere le uova con l?olio e versarle nel composto dei solidi. Amalgamare bene, per ultimo salare ed aggiungere la feta sbriciolata.
    Versare nello stampo in silicone e cuocere in forno a 180° con funzione ventilata per circa 35 minuti.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 491Kcal
  • Carboidrati: 26g
  • Lipidi: 35.7g
  • Grassi saturi: 7.4g
  • Proteine: 13.8g
  • Fibre: 4g
  • Zucchero: 1.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (187g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti

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