Polpette di cavolfiore in friggitrice ad aria: la ricetta economica e vegetariana
Le polpette di cavolfiore in friggitrice ad aria rappresentano una ricetta sana, economica e facile da preparare. Questo piatto vegetariano è ideale per chi cerca un'opzione leggera ma saporita, perfetta per pranzi o cene veloci. Gli ingredienti necessari sono semplici e facilmente reperibili: cavolfiore, uova, parmigiano grattugiato, farina, pangrattato e un pizzico di sale e pepe. Grazie alla friggitrice ad aria, è possibile ottenere polpette croccanti all'esterno e morbide all'interno, con un contenuto ridotto di olio, per un risultato più leggero. Questo piatto è adatto a chi segue una dieta vegetariana e rappresenta una soluzione gustosa e nutriente per consumare il cavolfiore in modo creativo. La preparazione è semplice e veloce, ideale per chi desidera un piatto sano, economico e dal gusto appetitoso.
Ingredienti
Materiale
- Friggitrice ad aria
- Ciotola
- Forchetta
- 2 cucchiai