Pollo panato senza uova al forno

Ingredienti
5
Costo stimato: 7.1Euros€ (1.42€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura40 min
- Preriscaldate il forno al max. Non vi do delle dosi precise, ad occhio fate una mix con una parte di formaggio ed una parte di pangrattato.
- Prendete il pollo a pezzi e passatelo, premendo bene, nel mix che avete preparato. Mettete in forno caldo fino alla doratura dei pezzi.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 450Kcal
- Carboidrati: 7.2g
- Lipidi: 20.3g
- Grassi saturi: 5.4g
- Proteine: 58.8g
- Fibre: 0.5g
- Zucchero: 0.3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (210g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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