Petitchef

Bicchierini di patate e fave

Antipasto
2 porzioni
15 min
47 min
facile
279 Kcal
Una voce ben presentato per stuzzicare l'appetito.

Ingredienti

Numero di porzioni: 2
patate di media grandezza 5

2 dl latte

10 g olio


240 g fave sgusciate

30 g bottarga di muggine grattugiata

Preparazione

  • Lavate le patate e lessatele con la buccia in acqua bollente salata per circa 40 minuti.
  • Pelatele e frullatele nel mixer con il latte, l’olio regolate di sale e pepe.
  • Montante gli albumi a neve ferma e amalgamateli con delicatezza alla crema di patate. Scottate le fave in acqua bollente salata per circa 3 minuti.
  • Scolatete e raffreddatele sotto l’acqua fredda.
    Tenete da parte delle fave per decorare e ripartite le altre sul fondo di 6 bicchierini di vetro resistenti al calore.
  • Unite la crema di patate.
    Rifinite con le fave tenute da parte.
  • Mettete i bicchierini nel forno a microoonde a 600 watt per 6-7 minuti.
  • Prelevateli dal forno e ripartitevi la bottarga grattugiata.
    Servite subito, eventualmente con una goccia di olio sopra.
I Il Pranzo di Babette

Informazioni nutrizionali (per 1 porzione):

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione = 255g
Calorie: 279Kcal
  • Carboidrati: 32.3g
  • Lipidi: 6.6g
  • Grassi saturi: 1g
  • Proteine: 18.3g
  • Fibre: 8.7g
  • Zucchero: 2.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7

* I valori percentuali giornalieri sono basati su una dieta di 2000 calorie

Foto

Bicchierini di patate e fave, foto 1Bicchierini di patate e fave, foto 2




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