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Veloce con Ceci

2 ricette
Ricetta Falafel, la ricetta facile e veloce

Falafel, la ricetta facile e veloce

(9 voti) , (4) , (614)
Antipasto facile 18 min 113 kcal
Ingredienti: 400 gr di ceci in barattolo 1 cipolla 1 spicchio di aglio 2 cucchiai di farina sale pepe prezzemolo coriandolo fresco 1 cucchiaino di curcuma ...
Ricetta Insalata di ceci con crema di tonno

Insalata di ceci con crema di tonno

(12 voti) , (2) , (171)
senza glutine
Antipasto facile 40 min 290 kcal
Ingredienti: 200 gr di ceci lessati 150 gr di tonno sott’olio 1 cipollotto fresco 1 peperone rosso 2 piccole patate americane 2 uova sode Rucola selvatica C...


Ricette
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