Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa

Altro
facile
10 min
170 Kcal

Un crema salata facile da preparare e gustosa. Il pesto di zucchine si può utilizzare sulle bruschette, per arricchire tramezzini ma anche come condimento per la pasta: noi l'abbiamo usato per condire un'insalata di pasta deliziosa. La particolarità di questa ricetta è che le zucchine sono crude quindi non avrete bisogno nemmeno di accendere i fornelli per prepararlo a casa. Provate subito il nostro speciale pesto che renderà tutti i piatti cremosi ed irresistibili, diventerà senza dubbio una delle vostre ricette estive preferite.

Ingredienti

4
Costo stimato: 4.28 (1.07€/Porzioni)

Preparazione

  • Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - Preparazione tappa 1Lavate le zucchine, asciugatele e tagliate le estremità. Poi grattugiatele utilizzando i fori grandi della grattugia
  • Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - Preparazione tappa 2Versate in un canovaccio pulito le zucchine grattugiate e strizzatele per togliere l'acqua presente nella verdura
  • Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - Preparazione tappa 3Ora trasferitele nel boccale del frullatore e aggiungete il parmigiano, i pinoli, l'olio d'oliva, l'aglio sbucciato, le foglie di basilico, un pizzico di sale e un pizzico di pepe
  • Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - Preparazione tappa 4Frullate a massima potenza fino ad ottenere un composto cremoso
  • Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - Preparazione tappa 5Il pesto di zucchine è pronto!

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Consigli

Come si conserva il pesto di zucchine?

Mettetelo in un contenitore ermetico e aggiungete dell'olio, potete conservarlo in frigorifero 5/6 giorni

Posso congelare il pesto di zucchine?

Sì. Trasferitelo in un contenitore con tappo e potrete congelarlo per 3/4 mesi

Cosa posso utilizzare al posto dei pinoli?

Potete preparare il pesto di zucchine sostituendo i pinoli con altra frutta secca. Vi consigliamo di provate con le mandorle, con i pistacchi o con le noci

Cosa posso usare al posto dell'aglio?

Se preferite un gusto più delicato potete preparare il pesto di zucchine senza aglio

Come abbinare il pesto di zucchine?

Si abbina bene con il salmone, con i gamberi, con i pomodori secchi

Qual è la pasta più adatta al pesto di zucchine?

Ci consigliamo di utilizzare una pasta corta: penne rigate, fusilli, mezze maniche o rigatoni.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 170Kcal
  • Carboidrati: 2g
  • Lipidi: 15g
  • Grassi saturi: 3g
  • Proteine: 5.5g
  • Fibre: 2.1g
  • Zucchero: 1.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (102g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Attrezzatura da cucina

frullatore

Attributi:

Si può congelare
Conservazione in frigorifero
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Domande

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