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TROFIE AL CAVOLFIORE

Portata principale
2 porzioni
30 min
20 min
facile
854 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 6.99 (3.49€/Porzioni)

Preparazione

  • Dopo aver lavato il cavolfiore,suddivitelo in tante piccole cimette.
  • In una padella, fate soffriggere per qualche minuto le acciughe con un filo d'olio e lo spicchio d'aglio sbucciato e schiacciato.
  • Poi unite le cimette di cavolfiore,qualche cucchiaio di acqua calda e coprite, cuocete per 5/6 minuti.
  • Scolate la pasta al dente e versatela nella padella con un po' della sua acqua, finite la cottura della pasta in padella coperta.
  • Unite il parmigiano grattugiato,aggiustate di sale e saltate per amalgamare il tutto.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 854Kcal
  • Carboidrati: 94.4g
  • Lipidi: 20.6g
  • Grassi saturi: 6.4g
  • Proteine: 59.8g
  • Fibre: 20.6g
  • Zucchero: 16g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 24
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (839g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Foto

TROFIE AL CAVOLFIORE
TROFIE AL CAVOLFIORE - foto 2
TROFIE AL CAVOLFIORE - foto 3
TROFIE AL CAVOLFIORE - foto 4

Domande:






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