Rigatoni con zucchine curry e cocco
Una pasta con zucchine molto speciale. Per chi ama portare in tavola sempre nuovi sapori!
Ingredienti
2
Costo stimato: 2.24Euros€ (1.12€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione20 min
Cottura30 min
- Tagliare a mezzaluna le zucchine ( mezze rondelle ) e cuocerle in una padella antiaderente unta d'olio.
- Aggiungere sale e portare a cottura.
- A questo punto, in un bicchiere, sciogliere il curry in un dito di latte e un po' d'acqua e versare questa miscela nelle zucchine, facendole insaporire per bene.
- Se dovesse asciugarsi aggiungere altra acqua. Intanto cuocere la pasta.
- Una volta cotta versarla nella padella, aggiungere il cocco grattuggiato e spadellare per bene. Impiattare e pappare.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 452Kcal
- Carboidrati: 67.6g
- Lipidi: 8.8g
- Grassi saturi: 2.1g
- Proteine: 19.9g
- Fibre: 7.4g
- Zucchero: 6.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (370g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Attrezzatura da cucina
Fornelli
Domande
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