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Petto di pollo dietetico ... ma gustoso!

Name: Petto di pollo dietetico ... ma gustoso!
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: It
Ingredients: 2 fette di petto di pollo tagliato sottile; senape (io uso Maille Dyon Original); pangrattato mixato con erbette provenzali

Portata principale

1 porzioni

10 min

facile

448 Kcal

Petto di pollo dietetico ... ma gustoso!

(3.6/5 - 7 voti)
160

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Ingredienti

2 fette di petto di pollo tagliato sottile
senape (io uso Maille Dyon Original)
pangrattato mixato con erbette provenzali

Costo stimato: 2.52€ (2.52€/Porzioni)

Preparazione

1. Spalmate, in entrambi i lati della carne, la senape.
2. Passate le fettine nel pangrattato (non aggiungo sale perchè la senape da il giusto sapore)
3. Scaldate una padella senza olio. Appena è calda mettete il pollo e fatelo cuocere. Diventerà appena dorato fuori.
Buon Appetito! Io l'ho accompagnato con dei finocchi sbollentati e passati al forno con del pangrattato e un filo d'olio.

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