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Ricetta per pollo
Petto di pollo al latte

Petto di pollo al latte

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Portata principale

facile

1 ora

351 Kcal

Ingredienti

2

fettine di petti di pollo
burro
farina
latte
sale
noce moscata
grana grattugiato

Costo stimato: 2.09Euros€ (1.05€/Porzioni)

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Preparazione

Preparazione30 min

Cottura30 min

Tagliare le fettine di petti di pollo in pezzi di 4cm circa. Infarinare i vari pezzi. Sciogliere un fondo di burro in una larga padella.
Rosolarci il pollo da entrambi i lati salando leggermente. Coprire abbondantemente di latte.
Salare e grattarci la noce moscata. Lasciar cuocere a fuoco basso col coperchio semi chiuso. Mescolando di tanto in tanto.
Quando il latte sarà raddensato. Servire e a piacere cospargere di grana finché caldo.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 351Kcal

Carboidrati: 35.2g
Lipidi: 12.6g
Grassi saturi: 7.9g
Proteine: 22.8g
Fibre: 2g
Zucchero: 1.6g
ProPoints: 9
SmartPoints: 11

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (132g)

Senza zuccheri aggiunti

Senza uova

Senza frutta a guscio

VValentina84

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