Melanzane "maritate"
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Ingredienti
1
Costo stimato: 2.97Euros€ (2.97€/Porzioni)
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Preparazione
Preparazione15 min
Cottura30 min
- Passato questo tempo in una ciotola preparare il ripieno tagliandoli a piccoli pezzetti.Mescolare bene e con questo riempire i tagli delle melanzane.
- Una volta che tutte le melanzane sono pronte friggerle in padella con dell'olio di mais.Far assorbire l'olio in eccesso.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 986Kcal
- Carboidrati: 68.9g
- Lipidi: 55g
- Grassi saturi: 19.2g
- Proteine: 49.5g
- Fibre: 7.2g
- Zucchero: 7.9g
- ProPoints: 26
- SmartPoints: 31
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (442g)
Senza zuccheri aggiunti
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