Involtini di salmone e asparagi con salsa di avocado

Ingredienti

• 24 asparagi verdi
• 200 g di salmone affumicato
• 1 avocado maturo
• 4 ramoscelli di aneto
• il succo di mezzo limone
• 4 cucchiaiate di olio d'oliva extravergine
• 1 cucchiaiata di semi di sesamo
• pepe bianco
• fior di sale

Preparazione

• Tostare i semi di sesamo in una padella antiaderente, senza olio, quando cominciano a gonfiarsi ritirarli dal fuoco e depositarli su carta da cucina.
• Lavare, tagliare e tritare la metà dell'aneto, il resto metterlo da parte. Tagliare a cubetti l'avocado e condirlo con il succo di limone, sale e pepe, l'olio e l'aneto tritato.
• Lavare gli asparagi privati della parte dura del gambo, se sono grossi pelarli leggermente senza arrivare alla punta. Scottarli per 5 minuti in una padella unta d'olio.
• Tagliare il salmone in 24 strisce larghe e avvolgere ogni striscia intorno a un asparago. Dividere gli asparagi in 4 piatti, versare sopra una cucchiaiata di salsa di avocado e decorare con l'aneto rimasto e i semi di sesamo.
• Servire tiepido, accompagnato da fette di pane ai cereali e vino bianco leggermente frizzante. Candele accese e profumo di gelsomino.

Domande

Foto dei membri