Crema di fagioli di pigna con baccala al rosmarino

Name: Crema di fagioli di pigna con baccala al rosmarino
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: It
Ingredients: 500 g di baccalà già ammollato; 250 g di fagioli di Pigna; 1 pomodoro grosso; 1 spicchio d'aglio; 1 rametto di rosmarino; 1 foglia di alloro; mezza cipolla bianca; olio EVO; sale; pepe nero

Portata principale

facile

45 min

235 Kcal

Ricette simili

Crema di nocciole e cioccolato - nutella fatta in casa

Preparazione

Preparazione15 min

Cottura30 min

Mettete a bagno i fagioli la sera prima, cambiando l'acqua di tanto in tanto.
Tritate la cipolla e fatela saltare in padella, con un po' d'olio. Aggiungete i fagioli ammollati, copriteli con acqua, una foglia di alloro e proseguite la cottura a fiamma moderata, fino a quando non saranno teneri. Il sale va aggiunto alla fine.
Riscaldate il forno a 180-200°. Togliete la pelle al baccalà, tagliatelo in tranci e adagiatelo su una teglia da forno, con olio e rosmarino. Fate cuocere per una ventina di minuti.
Nel frattempo, frullate i fagioli con mezzo spicchio d'aglio crudo, fino ad ottenere una crema densa ed omogenea*. Togliete dal forno il baccalà ed eliminate l'acqua in eccesso. Diliscatelo, mettetelo in una terrina e mescolatelo con pomodoro fresco, privato dell'acqua e dei semi e tagliato a cubetti. Condite con olio, sale e pepe**. Distribuite nei piatti calid la crema di fagioli, creando un cerchio all'interno del quale sistemerete il baccalà e servite subito.

*se dovesse sembrarvi troppo spessa, potete diluirla con un po' d'olio o un po' di brodo o un po' di latte, a seconda dei vostri gusti
** io ho omesso l'olio, per i miei gusti quello della cottura è più che sufficiente

Vota questa ricetta

Eccellente!!! Molto buono Buono Così così hmmm, non è buono

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 234Kcal

Carboidrati: 10.8g
Lipidi: 5.4g
Grassi saturi: 1g
Proteine: 32.8g
Fibre: 5.5g
Zucchero: 1.9g
ProPoints: 6
SmartPoints: 4

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (220g)

Senza glutine

Senza lattosio

Senza zuccheri aggiunti

Senza uova

Senza frutta a guscio

RRaravis

Domande

Foto dei membri

Pubblica la foto di questa ricetta

Commenti

Vota questa ricetta:

Eccellente!!! Molto buono Buono Così così hmmm, non è buono

5/5, 1 voto

Ingredienti