Bocconcini di pollo allo yogurt, timo e limone. in cocotte.

Ingredienti
2
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura30 min
- Tagliare il pollo a dadini, salare e pepare. A parte mescolare lo yogurt con il succo di limone, la scorza e le foglioline di timo.
- Far marinare il pollo nel composto di yogurt per un'oretta al fresco. Regolare di sale e pepe e dividere il pollo in due cocotte.
- Cuocere in forno a 200 gradi, la prima mezzora con coperchio e la seconda mezzora senza.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 137Kcal
- Carboidrati: 9.8g
- Lipidi: 2.2g
- Grassi saturi: 1.1g
- Proteine: 18.2g
- Fibre: 0.4g
- Zucchero: 9.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (191g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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