Pollo con carota e sedano

Name: Pollo con carota e sedano
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: It
Ingredients: Cosce di pollo; Radice del sedano; Carota; Patate; Sale; Pepe rosmarino; Paprica dolce in polvere; Olio d´oliva

Altro

facile

1 h 15 m

153 Kcal

Cosce di pollo al forno alla mia maniera

Ingredienti

Cosce di pollo
Radice del sedano
Carota
Patate
Sale
Pepe rosmarino
Paprica dolce in polvere
Olio d´oliva

Costo stimato: 1.88€ (0.31€/Porzioni)

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Preparazione

Preparazione30 min

Cottura45 min

Pulire il pollo sistemare le cosce in una teglia salare e pepare unire un pezzetto di sedano una carota e spolverare il tutto con la paprica dolce
Aggiungere le patate tagliate a piacere un po´ di sale uno spicchio d´aglio e il rosmarino.
Cuocere per 45 minuti a 180 gradi

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 153Kcal

Carboidrati: 13g
Lipidi: 5.4g
Grassi saturi: 1.2g
Proteine: 9.7g
Fibre: 7.1g
Zucchero: 7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (229g)

Senza glutine

Senza lattosio

Senza zuccheri aggiunti

Senza uova

Senza frutta a guscio

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