Tramezzini con insalata di pollo

Ingredienti
4
Costo stimato: 8.34Euros€ (2.09€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione15 min
Cottura30 min
- Tagliate a listarelle sottili il pollo. Lavate il sedano e tagliatelo a fettine sottili. Mettete in una ciotola le listarelle di pollo e le fettine di sedano e condite il tutto con un pizzico di sale e di pepe.
- Aggiungete la salsa worcester, la maionese e un filo di olio di oliva e mescolate per amalgamare tutto. Sfogliate la lattuga e tenete da parte solo le foglie piu’ tenere del cuore. Lavatele e sciugatele con un canovaccio.
- Distribuite l’insalata di pollo sulla meta’ delle fette di pancarre’, unite qualche foglia di lattuga, salate, pepate e richiudete i tramezzini con le fette di pancarre’ rimanenti.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 618Kcal
- Carboidrati: 53.3g
- Lipidi: 25.4g
- Grassi saturi: 4.3g
- Proteine: 30.2g
- Fibre: 27.1g
- Zucchero: 26.1g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 20
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (726g)
Senza zuccheri aggiunti
Domande
Foto dei membri
Commenti
Vota questa ricetta:
Non sono presenti commenti!
Vota questa ricetta