Petitchef

Torta di Broccoli e Wurstel al Curry

Una torta di verdura LIGHT cotta con funzione CRISP, senza grassi aggiunti...l'ideale per chi segue un regime dietetico ipocalorico (anche dieta DUKAN)
Portata principale
4 porzioni
20 min
20 min
media

Ingredienti

4

Preparazione

  • Tagliare la cipolla finemente.
    Farla saltare in padella con un cucchiaino di olio insieme ai Wurstel tagliati a rondelle.
  • Aggiungere poi le verdure con un pochino d’acqua e il Curry.
    Far cuocere coperto per circa 15′ facendo attenzione a non far attaccare.
  • In una terrina sbattere le uova con sale e formaggio spalmabile.
    Aggiungere verdure e Wurstel.
    Infine aggiustare di Sale.
  • Versare il composto nella tortiera CRISP e cuocere con funzione CRISP per 15′.
  • Servire tiepida.

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Commenti dei membri:

21/05/2012

Buona................. fatta x pranzo! mmmmmmmmmmmm

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