Petitchef

Spaghetti di riso, tonno e ricotta

Portata principale
4 porzioni
5 min
10 min
facile
459 Kcal
spaghettini leggeri e adatti anche per gli intolleranti al glutine

Ingredienti

Numero di porzioni: 4
320gr di spaghetti di riso

120gr di tonno in scatola sgocciolato

200gr di ricotta vaccina


Basilico fresco


Olio

Preparazione

  • Tritare un cipollotto e farlo rosolare con dell'olio in una padella capiente, aggiungere il tonno e far scaldare appena e spegnere il fuoco.
  • In una terrina lavorare la ricotta con 1 o 2 cucchiai di acqua di cottura della pasta e il pepe.
  • Scolare la pasta e amalgamarla prima con il tonno ed aggiungere poi la ricotta, servire e guarnire con il basilico.

Informazioni nutrizionali (per 1 porzione):

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione = 176g
Calorie: 458Kcal
  • Carboidrati: 64.5g
  • Lipidi: 12.9g
  • Grassi saturi: 4.4g
  • Proteine: 20.1g
  • Fibre: 2g
  • Zucchero: 2.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13

senza glutinesenza glutine
* I valori percentuali giornalieri sono basati su una dieta di 2000 calorie





Vota questa ricetta:

Ricette simili

Ricetta Spaghetti di riso con verdure e gamberetti
Spaghetti di riso con verdure e gamberetti
1 porzioni
45 min
media
4 / 5
Ricetta Spaghetti di riso con verdure e pesce al wok
Spaghetti di riso con verdure e pesce al wok
4 porzioni
35 min
facile
4.7 / 5
Ricetta Spaghetti alla carbonara - la ricetta originale
Spaghetti alla carbonara - la ricetta originale
2 porzioni
15 min
facile
4.3 / 5
Ricetta Spaghetti con crema di avocado
Spaghetti con crema di avocado
2 porzioni
20 min
facile
3.9 / 5
Ricetta Spaghetti di konjac alla provenzale
Spaghetti di konjac alla provenzale
2 porzioni
35 min
facile
3.7 / 5

Ricette

Articoli correlati

Farina di Riso: tante idee golose per utilizzarla a casaFarina di Riso: tante idee golose per utilizzarla a casaI migliori 15 dessert a base di ricottaI migliori 15 dessert a base di ricottaCosa preparare con il tonno fresco: 12 ricette delizioseCosa preparare con il tonno fresco: 12 ricette deliziose

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno:

Domanda del giorno
Prepari a casa le torte di compleanno?
Vota