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Sformato di gamberi con purea di patate

Portata principale
3 porzioni
30 min
20 min
facile
158 Kcal
Sformato di gamberi con purea di patate
  • (3.5/5 - 4 voti)
  • 12
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Ingredienti

Numero di porzioni: 3
125 g di gamberetti
2 patate
qualche foglia di prezzemolo
noce moscata

Preparazione

  • Cuocere a vapore i gamberetti, tritarli ed unirli alle patate lessate in precedenza e schiacciate.
  • Unire l'uovo ed il prezzemolo tritato, amalgamare bene ed aggiustare di sale e pepe.
  • Aggiungere una spolveratina di noce moscata e passare in forno già caldo per una quindicina di minuti.
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roberto60tRoberto60t

Informazioni nutrizionali:

for 1 serving / for 100g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione for 1 serving (163g)
Calorie: 158Kcal
  • Carboidrati: 20.7g
  • Lipidi: 2.1g
  • Grassi saturi: 0.5g
  • Proteine: 13.1g
  • Fibre: 1.8g
  • Zucchero: 2.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
senza glutinesenza glutine

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