Risotto al melone (anguria)
Oggi ho voluto preparare qualcosa di speciale con un frutto di questo periodo : l’anguria o cocomero !!
Ingredienti
4
Costo stimato: 3.48Euros€ (0.87€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura15 min
- Prendete una padella , mettetevi il burro, la cipolla e fate soffriggere, quindi, aggiungete il riso e fate rosolare bene, dopodichè sfumate con lo spumante rosé ; fatto sfumare il risotto, aggiungete l’anguria : versate del brodo preparato con il dado , pepate, mescolate bene e fate cuocere finchè l’acqua non si è assorbita, quindi, servite .
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 518Kcal
- Carboidrati: 84.3g
- Lipidi: 11.4g
- Grassi saturi: 7.1g
- Proteine: 8.8g
- Fibre: 2.5g
- Zucchero: 5.2g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (251g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Domande
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