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Polpettine Prosciutto-Mortadella

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5 porzioni
30 min
25 min
facile
234 Kcal

Ingredienti

5

Preparazione

  • Tappa 1 - Polpettine Prosciutto-Mortadella
    In una terrina mettere il prosciutto e la mortadella tagliati a pezzettini aggiungere l'uovo, il parmigiano, un po' di sale, prezzemolo.
  • Tappa 2 - Polpettine Prosciutto-Mortadella
    Nel frattempo mettere a bagno in una tazzina di latte il pancarre, poi strizzarlo ed unirlo al composto. Amalgamare il tutto fino ad avere un impasto morbido e denso.
  • Tappa 3 - Polpettine Prosciutto-Mortadella
    Preparare un composto di pangrattato e scorza di limone grattuggiata. Poi prendere una pallina di impasto schiacciarla nel palmo della mano e metterci un cubetto di scamorza richiudere e passare nel pangrattato.
  • Tappa 4 - Polpettine Prosciutto-Mortadella
    Mettere in una teglia con un filo d'olio e infornare a 180 per 20 minuti circa fino a che sono belle dorate. Poi preparato dei minicrostini con della passata di pomodoro, olio,sale e origano, infornati a 180 per cinque minuti.
  • Tappa 5 - Polpettine Prosciutto-Mortadella
    Poi preparato il piatto mettendo i crostini e sopra la polpettina di prosciutto e mortadella, accompagnando il tutto da un insalata fresca, e da un insalata di arance e olive cotte al forno e condite con arancia e limone.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 234Kcal
  • Carboidrati: 21.6g
  • Lipidi: 9.7g
  • Grassi saturi: 3.9g
  • Proteine: 13.3g
  • Zucchero: 3.2g
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (91g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio


Foto

Polpettine Prosciutto-Mortadella
Polpettine Prosciutto-Mortadella - foto 2

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