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Pollo alla basca con il Cookeo

Per chi cerca un piatto confortante e veloce da preparare, questo pollo alla basta realizzato con il Cookeo è davvero un'idea fantastica. Potete accompagnarlo anche con del riso o con un'insalata per un pasto completo. Seguite il procedimento dettagliato!

Portata principale
3 porzioni
5 min
10 min
facile
561 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 6.82 (2.27€/Porzioni)

Materiale

  • 1 Cookeo

Preparazione

  • Tappa 1 - Pollo alla basca con il Cookeo
    Mondate la cipolla, tagliate il pollo a pezzetti ed i peperoni a lamelle. Preparate gli altri ingredienti.
  • Tappa 2 - Pollo alla basca con il Cookeo
    Accendete il cookeo e configuratelo in modalità "doratura". Quando il cestello sarà preriscaldato, versate l'olio d'oliva. Poi aggiungete la cipolla ed il pollo. Lasciate rosolare 2/3 minuti mescolando
  • Tappa 3 - Pollo alla basca con il Cookeo
    Ora aggiungete i peperoni e la polpa di pomodoro. Aggiustate di sale, pepe e peperoncino. Quindi aggiungete anche l'acqua.
  • Tappa 4 - Pollo alla basca con il Cookeo
    Staccate la modalità "doratura" e avviate la cottura a pressione per 8 minuti. Richiudete il cestello. Passato questo tempo riaprite il cookeo e svuotate il serbatoio.
  • Tappa 5 - Pollo alla basca con il Cookeo
    Il pollo è pronto!

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (542g)
Calorie: 561Kcal
  • Carboidrati: 10g
  • Lipidi: 29.7g
  • Grassi saturi: 6.6g
  • Proteine: 60.3g
  • Fibre: 5g
  • Zucchero: 9.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
senza glutine senza glutine

Foto

Pollo alla basca con il Cookeo, foto 1
Pollo alla basca con il Cookeo, foto 2
Pollo alla basca con il Cookeo, foto 3
Pollo alla basca con il Cookeo, foto 4

Domande:






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