Pesce spada impanato aromatico

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2 porzioni

facile

35 min

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Ingredienti

• 4 fette di pesce spada tagliate abbastanza sottili.
• 100 gr di pan grattato
• 40 gr di pinoli
• 2 o 3 spicchi di aglio meglio se fresco
• 5 pomodorini essiccati

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Preparazione

• Tritare nel mixer il pan grattato con i pinoli i pomodori secchi e l'aglio. Quando l'aglio, i pinoli e i pomodorini secchi saranno ridotti in polvere ed amalgamati perfettamente al pan grattato, mettere il composto su un piatto.
• Tagliare le fette di pesce spada in pezzi più piccoli. Passarvi i pezzetti di spada. Fare rosolare in olio d'oliva bollente, e cuocere circa tre minuti per parte fino a completa rosolatura.

Gisy

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